Krisprolls complets à l'epeautre

Emballeret produkt Brød og bagværk Pågen

Krisprolls complets à l'epeautre indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 13 g (13 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for mangan, 47 % af referenceindtaget for chlorid og 45 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Krisprolls complets à l'epeautre fra Pågen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
12 gprotein
68 gkulhydrat
6,1 gfedt
51kcal i serving, 13 g (13 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Kolesterol L 0,01 mg 0 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 7,2 g 26 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 5,5 g 11 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0,29 µg0 %
C-vitamin L 0,22 mg0,2 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,54 mg45 %
Riboflavin (B2) L 0,033 mg3 %
Niacin (B3) L 0,6 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 43,7 µg11 %
Vitamin B12 L 0,009 µg0,4 %
Calcium L 27,1 mg2 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 67,5 mg16 %
Phosphor L 226 mg18 %
Kalium L 291 mg6 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 1,9 mg83 %
Selen L 9,3 µg17 %
Jod L 40,3 µg27 %
Chlorid L 1.076 mg47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 15 %389kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan83 %Chlorid47 %Thiamin (B1)45 %Kobber29 %Jod27 %Phosphor18 %Zink17 %Selen17 %Magnesium16 %Vitamin E13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,8 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,2 g)
  • Fedt6,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,6 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Natrium480 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,5 g
Polyumættet fedt L1,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L50,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,092 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L8,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L10,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Pågen
Stregkode
7311070031607
Mængde
225 g
Portion på emballagen
13 g
Kategori
Tvebakker og kryddere, ristede
Emballage
fr:sac-papier
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ complet, de _blé_, farine d'_épeautre_ (20%), sucre, huiles végétales (palme, colza), levure, malt d'_orge_, sel (1,7%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltPalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petits pains grillés sans sel Chabrior 389 10 g 74 g 5 g
Krisprolls complets Pagen 390 12 g 65 g 6,5 g
Krisprolls Fibre / Fibres Pågen 390 13 g 61 g 8 g
Petit pains grilles épeautre Le moulin du pivert 390 11 g 67 g 6,8 g
Krisprolls complets Pagen 390 12 g 67 g 6,5 g
krisprolls Pågen 390 12 g 65 g 6,5 g
Krisprolls Pågen 390 11,6 g 67 g 6,3 g
Krisprolls complets sans sucres ajoutés Pagen 390 12 g 65 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311070031607. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Krisprolls complets à l'epeautre?

100 g Krisprolls complets à l'epeautre har 389 kcal. Serving, 13 g (13 g): ca. 51 kcal.

Indeholder Krisprolls complets à l'epeautre meget protein?

Krisprolls complets à l'epeautre indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 13 g (13 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Krisprolls complets à l'epeautre?

Krisprolls complets à l'epeautre har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Krisprolls complets à l'epeautre?

Krisprolls complets à l'epeautre indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Krisprolls complets à l'epeautre?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (83 % DV), chlorid (47 % DV), Thiamin (B1) (45 % DV), kobber (29 % DV) og jod (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Krisprolls complets à l'epeautre?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.