Krämig Potatis Gratäng

Emballeret produkt Suppe og saucer Garant

Krämig Potatis Gratäng indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 190 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for chlorid, 17 % af referenceindtaget for jod og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Krämig Potatis Gratäng fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
14 gkulhydrat
4,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Kolesterol L 14,8 mg 5 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,6 g 5 %
Vitamin A L 33,7 µg4 %
C-vitamin L 2,5 mg3 %
Vitamin D L 0,047 µg0,2 %
Vitamin E L 0,11 mg0,8 %
Thiamin (B1) L 0,071 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,091 mg7 %
Niacin (B3) L 1,2 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,52 mg10 %
Vitamin B6 L 0,25 mg15 %
Folat (B9) L 26,4 µg7 %
Vitamin B12 L 0,16 µg7 %
Calcium L 55,9 mg4 %
Jern L 0,35 mg2 %
Magnesium L 17 mg4 %
Phosphor L 68,3 mg5 %
Kalium L 304 mg6 %
Zink L 0,3 mg3 %
Kobber L 0,069 mg8 %
Mangan L 0,093 mg4 %
Selen L 4 µg7 %
Jod L 25,5 µg17 %
Chlorid L 603 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 37 %105kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid26 %Jod17 %Vitamin B615 %Pantothensyre (B5)10 %Kobber8 %Niacin (B3)7 %Selen7 %Riboflavin (B2)7 %Vitamin B127 %Folat (B9)7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gover medianen for suppe og saucer (median 1,9 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,4 g)
  • Fedt4,3 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 14,3 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand85,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,98 g
Polyumættet fedt L0,13 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L11 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,023 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,085 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L15,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L85,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
7340083482557
Mængde
800 g
Kategori
Flødesaucer
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatis 66%, mjölk, grädde, vatten, riven ost (mjölk, salt, mjölksyrakultur, löpe, konserveringsmedel (E202)), potatisstärkelse, salt, vitlökspulver, vitpeppar, lökpulver.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelMælkCremeSaltHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey and Mustard One Pan Sauce Chicken Tonight 106 1 g 12,6 g 5,4 g
Creamy Peppercorn & Brandy Sauce Loyd Grossman 107 1,9 g 7 g 7,8 g
Sauce à la crème au paprika Bon Chef 99 1,5 g 8 g 7 g
Creamy Lasagne sauce Dolmio 96 0,5 g 6,8 g 7,4 g
Ranch Cottage Cheese Dip Trader Joe's 93 11,1 g 3,7 g 5,6 g
Sauce a la creme Oswald 87 4,5 g 8,6 g 3,9 g
Käse Sahne Nestlé 80 2,5 g 5 g 5,5 g
Pancetta & Smoked Garlic Carbonara Loyd Grossman 141 3,3 g 4,4 g 12,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340083482557. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Krämig Potatis Gratäng?

100 g Krämig Potatis Gratäng har 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Krämig Potatis Gratäng?

Krämig Potatis Gratäng indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Krämig Potatis Gratäng?

Krämig Potatis Gratäng har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Krämig Potatis Gratäng?

Krämig Potatis Gratäng indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Krämig Potatis Gratäng?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (26 % DV), jod (17 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Krämig Potatis Gratäng?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.