κοκτέιλ γαρίδα

Emballeret produkt Snacks Lay's

Κοκτέιλ γαρίδα indeholder 510 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 153 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (525 kcal pr. 100 g).

100 g giver 61 % af referenceindtaget for Vitamin E, 56 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 32 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

κοκτέιλ γαρίδα fra Lay's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
510kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
53,3 gkulhydrat
29 gfedt
153kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 510 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 633 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 53,3 g 19 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0,09 g 0,2 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 8,1 mg9 %
Vitamin D L 0,03 µg0,2 %
Vitamin E L 9,1 mg61 %
Thiamin (B1) L 0,22 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,056 mg4 %
Niacin (B3) L 4,8 mg30 %
Pantothensyre (B5) L 1,6 mg32 %
Vitamin B6 L 0,94 mg56 %
Folat (B9) L 86,4 µg22 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 16,3 mg1 %
Jern L 0,76 mg4 %
Magnesium L 48,1 mg11 %
Phosphor L 103 mg8 %
Kalium L 1.009 mg21 %
Zink L 0,42 mg4 %
Kobber L 0,21 mg24 %
Mangan L 0,21 mg9 %
Selen L 16,4 µg30 %
Jod L 9,3 µg6 %
Chlorid L 172 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 53 %510kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E61 %Vitamin B656 %Pantothensyre (B5)32 %Niacin (B3)30 %Selen30 %Kobber24 %Folat (B9)22 %Kalium21 %Thiamin (B1)18 %Magnesium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,5 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for snacks (median 1,9 g)
  • Fedt29 gunder medianen for snacks (median 31,5 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
  • Natrium633 mgover medianen for snacks (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,92 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L16,4 g
Polyumættet fedt L6,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L43,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,32 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L41,2 µg
Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lay's
Stregkode
5201024009450
Mængde
120 γρ
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kartoffelchips
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes, vegetable oils (rapeseed, sunflower, in varying proportions), antioxidants (extracts of rosemary, ascorbyl palmitate, tocopherol-rich extract, citric acid), prawn cocktail seasoning (sugar, citric acid, potassium acetate, flavouring, dextrose, potassium chloride, onion powder, salt, yeast powder, spice extract, tomato powder, paprika extract, sweetener (sucralose))

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelRapsfrøolieSolsikkeolieSukkerLøgSaltGærTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beefy potato sticks Asda 510 6,3 g 57 g 28 g
Chorizo and Onion Crisps Walkers 510 6 g 54 g 29 g
Lay’s Barbecue Flavour Potato Chips Lay's 510 6,2 g 53 g 29 g
Chips traditionnelles de qualité Jules & Louise 510 7,6 g 52,7 g 28,9 g
Originais Lay's 510 6,3 g 52,8 g 29,3 g
Patatas fritas onduladas con aceite de oliva Carrefour Seleccion 510 7,5 g 52 g 29 g
Big Riffels Paprika Snack Fun 510 6 g 51 g 31 g
Beef Grilled Ribs Flavor Lay's 510 6,3 g 54 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201024009450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i κοκτέιλ γαρίδα?

100 g κοκτέιλ γαρίδα har 510 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 153 kcal.

Hvor meget protein er der i κοκτέιλ γαρίδα?

Κοκτέιλ γαρίδα indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i κοκτέιλ γαρίδα?

Κοκτέιλ γαρίδα har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i κοκτέιλ γαρίδα?

Κοκτέιλ γαρίδα indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder κοκτέιλ γαρίδα?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (61 % DV), Vitamin B6 (56 % DV), Pantothensyre (B5) (32 % DV), Niacin (B3) (30 % DV) og selen (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i κοκτέιλ γαρίδα?

100 g indeholder 633 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.