Hvor mange kalorier er der i Kodiak Wildlachs?

100 g Kodiak Wildlachs har 107 kcal.

Indeholder Kodiak Wildlachs meget protein?

Kodiak Wildlachs indeholder 19,8 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kodiak Wildlachs?

Kodiak Wildlachs har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,12 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kodiak Wildlachs?

Kodiak Wildlachs indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kodiak Wildlachs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (158 % DV), Niacin (B3) (50 % DV), jod (41 % DV), Vitamin B6 (33 % DV) og selen (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kodiak Wildlachs?

100 g indeholder 1.332 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kodiak Wildlachs

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Rewe

Kodiak Wildlachs indeholder 107 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.

100 g giver 158 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 41 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pr. 100 g

19,8 gprotein

1,1 gkulhydrat

2,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	107 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	51,5 mg	17 %
Natrium L	1.332 mg	58 %
Kulhydrat i alt L	1,1 g	0,4 %
Kostfibre L	0,12 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0,55 g	1 %
Protein L	19,8 g	40 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	3,5 µg	18 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Niacin (B3) L	7,9 mg	50 %
Pantothensyre (B5) L	0,91 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,56 mg	33 %
Folat (B9) L	20 µg	5 %
Vitamin B12 L	3,8 µg	158 %
Calcium L	6 mg	0,5 %
Jern L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	26,4 mg	6 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	344 mg	7 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,052 mg	2 %
Selen L	15,9 µg	29 %
Jod L	61,8 µg	41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 74 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
Kostfibre0,12 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,12 g)
Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
Natrium1.332 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
Protein pr. 100 kcal18,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,004 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rewe
Stregkode: 4337256288408
Mængde: 100 g
Kategori: Røget laks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rotlachs 96%, Speisesalz, Zucker, Buchenholzrauch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salmone affumicayo Adamantino	107	21,1 g	0,7 g	2,2 g
Wild Alaska Silver Salmon Coop Fine Food	107	24 g	0 g	1,2 g
Salmone Affumicato Sockeye Eurospin	107	21 g	1 g	2,2 g
Smoked Wild Sockeye Salmon Salmon Village	107	19,6 g	1,8 g	2,7 g
Smoked sockeye salmon Trader Joe's	107	21,4 g	3,6 g	2,7 g
Salmone Rosso Selvaggio Sockeye Affumicato Gastronomia Di Mare by Lidl	106	21 g	0,5 g	2,4 g
Seabear, Smoked Salmon Spicy White Bean Soup Seabear Smokehouse	106	7,5 g	14,5 g	2,2 g
Salmone Selvaggio Gran Mare	106	20 g	0,5 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256288408. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.