Hvor mange kalorier er der i Knusper-Sterne Apfel?

100 g Knusper-Sterne Apfel har 419 kcal.

Hvor meget protein er der i Knusper-Sterne Apfel?

Knusper-Sterne Apfel indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knusper-Sterne Apfel?

Knusper-Sterne Apfel har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knusper-Sterne Apfel?

Knusper-Sterne Apfel indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Knusper-Sterne Apfel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (34 % DV), Niacin (B3) (20 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV), kobber (13 % DV) og Vitamin B6 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Knusper-Sterne Apfel?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Knusper-Sterne Apfel

Emballeret produkt Andre fødevarer Freche Freunde

Knusper-Sterne Apfel indeholder 419 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin E, 20 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 14 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

64 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	419 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	8,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,41 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,1 mg	34 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,069 mg	5 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	20 %
Pantothensyre (B5) L	0,087 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	27,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4 mg	0,3 %
Jern L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	30,2 mg	7 %
Phosphor L	75,1 mg	6 %
Kalium L	102 mg	2 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Jod L	1,7 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter8,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt13 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand17,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	53,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	77,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	17,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Freche Freunde
Stregkode: 4260618523025
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Maismehl* 78%, Apfelpulver* 10%, Sonnenblumenöl*, Reismehl*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Solsikkeolie Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Parfait de foie de canard Delpeyrat	419	7 g	2,9 g	42,1 g
Formule active Daco Bello	419	7,2 g	56 g	18 g
The Lemon Frangipane Wild Berry Bakery	419	6,2 g	36,7 g	27,4 g
Mini Pavé Montagne Noire	419	25 g	1 g	35 g
Deco de Noel ScrapCooking	419	0,6 g	94,7 g	4,3 g
Pb&j energy bar Bonk Breaker Energy Bar	419	12,9 g	58,1 g	16,1 g
Cheddar Chex Mix	419	6,5 g	74,2 g	12,9 g
Triple choc indulgence Krispy Kreme	419	5,4 g	47,6 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260618523025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.