Hvor mange kalorier er der i Kluski na parze?

100 g Kluski na parze har 261 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 392 kcal.

Hvor meget protein er der i Kluski na parze?

Kluski na parze indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,6 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kluski na parze?

Kluski na parze har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kluski na parze?

Kluski na parze indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kluski na parze?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (54 % DV), Thiamin (B1) (40 % DV), kobber (19 % DV), phosphor (13 % DV) og jod (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kluski na parze?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kluski na parze

Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour Classic

Kluski na parze indeholder 261 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 392 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 19 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

49 gkulhydrat

2,9 gfedt

392kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	261 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	5,8 mg	2 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	49 g	18 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	5,6 g
Tilsat sukker L	2,8 g	6 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	3 µg	0,3 %
C-vitamin L	0,29 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,47 mg	40 %
Riboflavin (B2) L	0,058 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,093 mg	5 %
Folat (B9) L	34,8 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,084 µg	3 %
Calcium L	35,2 mg	3 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	46,5 mg	11 %
Phosphor L	167 mg	13 %
Kalium L	223 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	19,1 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter5,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium440 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand40,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	33 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	40,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour Classic
Stregkode: 5905784351728
Mængde: 300 g
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Mąka _pszenna_, woda, _mleko_, cukier, drożdże, olej rzepakowy, masa _jajowa_ pasteryzowana, sól, substancja spulchniająca: węglany sodu. Może zawierać gorczycę, seler, nasiona sezamu, soję.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Mælk Sukker Gær Rapsfrøolie Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chilli chutney Wilkin & Sons Ltd	261	0 g	63 g	0 g
Digiorno carnivore ultra thin oizza Digiorno	261	13,4 g	16,2 g	16,2 g
Ziegenkäse President	261	16 g	2 g	21 g
Marmalade Deluxe	261	0,3 g	63,3 g	0,4 g
Havarti light Bonpreu	261	29 g	0,5 g	16 g
Rhabarber-Kuchen Lidl	261	3,9 g	33,9 g	11,9 g
Schwarzwälder Schinken BGA Albert Heijn	261	26 g	1 g	17 g
Steinofenbrot Globus	261	8 g	52,6 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5905784351728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.