Klaasmannen 4 x
Emballeret produkt Sweets og Desserter Lotus
Klaasmannen 4 x indeholder 484 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 48 % af referenceindtaget for mangan, 43 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 484 kcal | |
| Fedt i alt L | 19 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 8,8 g | 44 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 72,6 g | 26 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 38,1 g | |
| Tilsat sukker L | 37,5 g | 75 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,086 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 6,4 mg | 43 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,027 mg | 0,2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,056 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 13,3 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15,2 mg | 1 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 37,7 mg | 9 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 148 mg | 3 % |
| Zink L | 0,97 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 48 % |
| Selen L | 8,6 µg | 16 % |
| Jod L | 7,8 µg | 5 % |
| Chlorid L | 66,4 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter38,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Mættet fedt8,8 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand6,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 10,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 29,9 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,22 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 4,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 26 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 6,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
wheat flour, sugar, vegetable oils (certified sustainable palm oil, rapeseed oil), candi sugar syrup, up-and-down powder (sodium acid carbonate), soy flour, salt, cinnamon,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltKanelPalmeolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Free from jammy wheels Co-op | 484 | 6,1 g | 58 g | 24 g |
| Cookie Butter Partake | 484 | 3,2 g | 67,7 g | 22,6 g |
| Doppelkeks mit Zartbittercreme ener Bio | 484 | 7 g | 60 g | 24 g |
| Belgian Cookies Bettergoods | 484 | 6,5 g | 64,5 g | 25,8 g |
| Candy Cane Sandwich Cremes Clover Valley | 484 | 3,2 g | 71 g | 19,4 g |
| Oat Cookies Chocolate Chips Quaker | 484 | 6,8 g | 62 g | 22,4 g |
| Percy Pig biscuits Marks And Spencer | 484 | 6,4 g | 71,9 g | 18,6 g |
| Brownie Cookies Cub | 484 | 6,1 g | 63,5 g | 24,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5410126006568. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.