Hvor mange kalorier er der i Kip Kebab?

100 g Kip Kebab har 160 kcal. Serving, 200 gram (200 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Kip Kebab meget protein?

Kip Kebab indeholder 14,7 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,4 g i serving, 200 gram (200 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kip Kebab?

Kip Kebab har 6,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kip Kebab?

Kip Kebab indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kip Kebab?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (28 % DV) og Vitamin E (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kip Kebab?

100 g indeholder 820 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kip Kebab

Emballeret produkt Fjerkræ JUMBO

Kip Kebab indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 200 gram (200 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 193 kcal pr. 100 g på tværs af 99 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pr. 100 g

14,7 gprotein

6,9 gkulhydrat

8,1 gfedt

320kcal i serving, 200 gram (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	160 kcal
Fedt i alt L	8,1 g	10 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	820 mg	36 %
Kulhydrat i alt L	6,9 g	3 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14,7 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	11,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	41,3 mg	3 %
Jern L	0,96 mg	5 %
Magnesium L	29,7 mg	7 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	143 mg	3 %
Zink L	0,8 mg	7 %
Kobber L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,63 mg	28 %
Selen L	1,9 µg	4 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,7 gunder medianen for fjerkræ (median 15 g)
Kostfibre0,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,76 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,8 g)
Fedt8,1 gunder medianen for fjerkræ (median 10 g)
Mættet fedt2,5 gunder medianen for fjerkræ (median 2,6 g)
Natrium820 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 538 mg)
Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand42,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	13,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	42,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452766901
Mængde: 400 gram
Portion på emballagen: 200 gram
Kategori: Tilberedninger af høns
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kippenseparatorvlees 83,4%, paneermeel (TARWEbloem, water, gist, zout), water, raapzaadolie, zout, aardappelzetmeel, kruiden (rozemarijn, oregano), specerijen (witte peper, chilipeper), lactose (MELK), dextrose, gedroogde glucosestroop, stabilisatoren: E450 en E461, conserveermiddel: E262

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Salt Glucosesirup Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken in marinade Coop	161	22 g	0,5 g	7,9 g
Chicken Garlic chicken.	159	17,6 g	2,6 g	8,8 g
Kip grillworst Hoogvliet	162	14 g	4 g	10 g
Kipdrumstick gekruid Plus	158	18,8 g	1,2 g	8,6 g
Mini bouchées de poulet Mexican chili Maître CoQ	157	22 g	1,6 g	6,9 g
Kippengehakt Lidl	165	18 g	2,5 g	9 g
Coop Naturafarm Poulet Lyoner Coop	166	12 g	0 g	13 g
Chicken Bacon Style Original Maple Leaf	167	14,3 g	0 g	11,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452766901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.