Keto kokos orzech nerkowca

Emballeret produkt Sweets og Desserter Aldi

Keto kokos orzech nerkowca indeholder 465 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (463 kcal pr. 100 g).

100 g giver 4.755.708 % af referenceindtaget for jod, 64 % af referenceindtaget for kobber og 48 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Keto kokos orzech nerkowca fra Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
465kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
13,1 gkulhydrat
34,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 465 kcal
Fedt i alt L 34,9 g 45 %
Mættet fedt L 22,6 g 113 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 13,1 g 5 %
Kostfibre L 33,8 g 121 %
Sukkerarter i alt L 9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 5,7 mg38 %
Thiamin (B1) L 0,087 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,065 mg4 %
Folat (B9) L 28 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 68,5 mg5 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 93,3 mg22 %
Phosphor L 192 mg15 %
Kalium L 365 mg8 %
Zink L 1,5 mg13 %
Kobber L 0,58 mg64 %
Mangan L 1,1 mg48 %
Selen L 8,8 µg16 %
Jod L 7.133.563 µg4.755.708 %
Chlorid L 1,4 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 79 %465kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod4.755.708 %Kobber64 %Mangan48 %Vitamin E38 %Magnesium22 %Selen16 %Phosphor15 %Riboflavin (B2)13 %Zink13 %Jern11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,9 g)
  • Kostfibre33,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,1 g)
  • Fedt34,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt22,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,5 g)
  • Natrium252 mgover medianen for sweets og desserter (median 204 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand44,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,99 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L44,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4065059021976
Mængde
50 g
Kategori
Glutenfri kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kokos 36% (miazga kokosowa 22%, wiórki kokosowe 14 %), błonnik z korzenia cykorii, mąka migdałowa, orzechy nerkowca 6%, emulgator: lecytyny z rzepaku, sól himalajska. Może zawierać nasiona sezamu, orzeszki arachidowe, inne orzechy i mleko.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Custard creams tesco 465 0,5 g 78,6 g 15,2 g
Coco Rolls Salted Caramel Sun Teopics 464 7,1 g 67,9 g 21,4 g
Hazelnut Chocolate Praline Soft-Baked Filled Cookie Rhythm 108 466 5,6 g 52 g 26 g
Céréal Glutenfree & Lactosefree Biscuits Petit-déjeuner Céréal 466 4,6 g 73 g 17 g
Cookichoc Allergo 466 6 g 63 g 20 g
Biscotti ai cereali Esselunga equilibrio 466 4,9 g 71 g 17,3 g
Happy Digest Cereal 464 7,3 g 55 g 21 g
Polvorones Azucarados sabor Coco Smams 464 6 g 70 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4065059021976. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Keto kokos orzech nerkowca?

100 g Keto kokos orzech nerkowca har 465 kcal.

Hvor meget protein er der i Keto kokos orzech nerkowca?

Keto kokos orzech nerkowca indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Keto kokos orzech nerkowca?

Keto kokos orzech nerkowca har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33,8 g kostfibre og 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Keto kokos orzech nerkowca?

Keto kokos orzech nerkowca indeholder 34,9 g fedt pr. 100 g, heraf 22,6 g mættet (113 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Keto kokos orzech nerkowca?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (4.755.708 % DV), kobber (64 % DV), mangan (48 % DV), Vitamin E (38 % DV) og magnesium (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Keto kokos orzech nerkowca?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.