Hvor mange kalorier er der i Keto Chow Eggnog?

100 g Keto Chow Eggnog har 291 kcal. Serving, 1 packet, 40.9 g (40,9 g): ca. 119 kcal.

Indeholder Keto Chow Eggnog meget protein?

Keto Chow Eggnog indeholder 63,6 g protein pr. 100 g (127 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 packet, 40.9 g (40,9 g). Ca. 84 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Keto Chow Eggnog?

Keto Chow Eggnog har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Keto Chow Eggnog?

Keto Chow Eggnog indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,98 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Keto Chow Eggnog?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (488 % DV), c-vitamin (334 % DV), selen (320 % DV), Vitamin D (257 % DV) og Vitamin B12 (209 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Keto Chow Eggnog?

100 g indeholder 2.030 mg natrium, 88 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Keto Chow Eggnog

Emballeret produkt Mælk og æg Keto chow

Keto Chow Eggnog indeholder 291 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 40.9 g (40,9 g) giver ca. 119 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra kulhydrat og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 488 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 334 % af referenceindtaget for c-vitamin og 320 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

291kcal pr. 100 g

63,6 gprotein

9 gkulhydrat

1,5 gfedt

119kcal i serving, 1 packet, 40.9 g (40,9 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	291 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,98 g	5 %
Kolesterol L	29,3 mg	10 %
Natrium L	2.030 mg	88 %
Kulhydrat i alt L	9 g	3 %
Kostfibre L	7 g	25 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	63,6 g	127 %
Vitamin A L	1.380 µg	153 %
C-vitamin L	301 mg	334 %
Vitamin D L	51,3 µg	257 %
Vitamin E L	20,1 mg	134 %
Vitamin K L	100 µg	83 %
Thiamin (B1) L	1,3 mg	104 %
Riboflavin (B2) L	1,4 mg	109 %
Pantothensyre (B5) L	24,4 mg	488 %
Vitamin B6 L	1,7 mg	98 %
Folat (B9) L	339 µg	85 %
Vitamin B12 L	5 µg	209 %
Calcium L	1.740 mg	134 %
Jern L	7,3 mg	41 %
Magnesium L	308 mg	73 %
Phosphor L	955 mg	76 %
Kalium L	3.740 mg	80 %
Zink L	12,6 mg	115 %
Kobber L	1,7 mg	188 %
Mangan L	2 mg	88 %
Selen L	176 µg	320 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 84 %
Kulhydrat 12 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein63,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt0,98 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium2.030 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal21,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Keto chow
Stregkode: 0810141970588
Portion på emballagen: 1 packet (40.9 g)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Marinated cheese ploughman’s Aldi	291	14 g	3,6 g	24,3 g
Cream Cheese Lactosr Free Woolies	291	9,4 g	6 g	26,1 g
Magnum Yoghurt Fresh ESKIMO	291	2,9 g	30 g	18 g
Butter Chicken Bake Ginsters	291	7,9 g	24,6 g	17,7 g
Beechwood Smoked Cheese Morrisons	291	19,1 g	0,6 g	23,6 g
Cheese And Beans Bake Asda Essentials	291	8,2 g	32 g	14 g
Chevre Goats Cheese Crook & Churn Dairy	291	20 g	1 g	23 g
cheese bangers coop	291	21,1 g	8,2 g	19,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0810141970588. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.