Kerasma wafer peanut butter imp

Emballeret produkt Sweets og Desserter Kerasma

Kerasma wafer peanut butter imp indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 4 gaufrettes, 32g (32 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 47 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for selen og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kerasma wafer peanut butter imp fra Kerasma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
66,8 gkulhydrat
19,1 gfedt
154kcal i serving, 4 gaufrettes, 32g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 19,1 g 24 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 66,8 g 24 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 38,7 g
Tilsat sukker L 36,9 g 74 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,15 mg0,2 %
Vitamin D L 0,043 µg0,2 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,015 mg1 %
Niacin (B3) L 2,7 mg17 %
Pantothensyre (B5) L 0,6 mg12 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 31 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 24,7 mg2 %
Jern L 1,2 mg6 %
Magnesium L 72,7 mg17 %
Phosphor L 174 mg14 %
Kalium L 274 mg6 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 1,1 mg47 %
Selen L 13,1 µg24 %
Jod L 6,2 µg4 %
Chlorid L 24,6 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 36 %480kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan47 %Selen24 %Kobber23 %Magnesium17 %Niacin (B3)17 %Thiamin (B1)16 %Phosphor14 %Zink13 %Pantothensyre (B5)12 %Vitamin E11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter38,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt19,1 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt4,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium168 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand4,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,3 g
Polyumættet fedt L4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L20,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,03 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L4,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kerasma
Stregkode
0807036404846
Mængde
400
Portion på emballagen
4 gaufrettes (32g)
Kategori
Biscuits
Emballage
en:pet-cap,en:steel-tin
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, farine de blé, cacahuètes 25.5%, maltodextrine, huile de palme, lait écrémé en poudre, émulsifiant : lécithine de tournesol, sel, sirop de glucose, colorant caramel, arômes, œuf entier en poudre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelJordnødderPalmeolieSaltGlucosesirupÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frollini farro nocciole e mandorle Ecor 480 9,8 g 61 g 21 g
vanilla pizzele Boycotting Brothers 480 8 g 64 g 20 g
Caramel crisp minis Maryland. Cookies 480 6,1 g 65,7 g 20,2 g
Cookies Hy-Vee Inc. 480 4 g 60 g 24 g
fugeeo Christie 480 4 g 72 g 20 g
Biscoff Lotus 480 4,8 g 72 g 19,2 g
Vegan Lemon & Almond Cookies easy coast bakehouse 480 7,1 g 61 g 22,6 g
Frollini con grano saraceno e goccie di cioccolato fondente esselunga 480 7,4 g 64,3 g 20,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0807036404846. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kerasma wafer peanut butter imp?

100 g Kerasma wafer peanut butter imp har 480 kcal. Serving, 4 gaufrettes, 32g (32 g): ca. 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Kerasma wafer peanut butter imp?

Kerasma wafer peanut butter imp indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 4 gaufrettes, 32g (32 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kerasma wafer peanut butter imp?

Kerasma wafer peanut butter imp har 66,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 38,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kerasma wafer peanut butter imp?

Kerasma wafer peanut butter imp indeholder 19,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kerasma wafer peanut butter imp?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (47 % DV), selen (24 % DV), kobber (23 % DV), magnesium (17 % DV) og Niacin (B3) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kerasma wafer peanut butter imp?

100 g indeholder 168 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.