Hvor mange kalorier er der i Kashubian Gherkins?

100 g Kashubian Gherkins har 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Kashubian Gherkins?

Kashubian Gherkins indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kashubian Gherkins?

Kashubian Gherkins har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,49 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kashubian Gherkins?

Kashubian Gherkins indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kashubian Gherkins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (355.249 % DV), zink (64.992 % DV), Niacin (B3) (57.844 % DV) og c-vitamin (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kashubian Gherkins?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kashubian Gherkins

Emballeret produkt Grøntsager Dawtona

Kashubian Gherkins indeholder 31 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 0,8 % fra alkohol (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 355.249 % af referenceindtaget for mangan, 64.992 % af referenceindtaget for zink og 57.844 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

31kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

7,2 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	30,8 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	0,49 g	2 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	6,8 g	14 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,2 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	9.255 mg	57.844 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,035 mg	2 %
Folat (B9) L	10,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,2 mg	1 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	17,2 mg	1 %
Kalium L	101 mg	2 %
Zink L	7.149 mg	64.992 %
Kobber L	0,021 mg	2 %
Mangan L	8.171 mg	355.249 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	11,4 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 93 %
Alkohol 0,8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre0,49 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Natrium440 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,41 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4.647.050 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,9 g
Alkohol L	0,033 g

Produktdetaljer

Mærke: Dawtona
Stregkode: 5901713027337
Mængde: 495 g drained
Kategori: Pickled cucumbers with peppers and onions
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cucumbers (47 %), water, spirit vinegar, sugar, red pepper (4%), onion (4%), salt, dill, spices (mustard seed, allspice, black pepper, bay leaf).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Sukker Løg Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5901713027337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.