Käse aus Kuhmilch
Emballeret produkt Mælk og æg Mitakos
Käse aus Kuhmilch indeholder 258 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 336 kcal pr. 100 g på tværs af 693 produkter.
100 g giver 195.591.667 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35.925.000 % af referenceindtaget for Vitamin D og 2.904.145 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 258 kcal | |
| Fedt i alt L | 20,5 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 13,9 g | 70 % |
| Kolesterol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 1.120 mg | 49 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,6 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,8 g | 36 % |
| Vitamin A L | 1.705.240 µg | 189.471 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 7.185.000 µg | 35.925.000 % |
| Vitamin E L | 8.622 mg | 57.480 % |
| Thiamin (B1) L | 4.119 mg | 343.283 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 8.814 mg | 55.085 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 4.215 mg | 247.953 % |
| Folat (B9) L | 4.694.200 µg | 1.173.550 % |
| Vitamin B12 L | 4.694.200 µg | 195.591.667 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Jern L | 3.280 mg | 18.222 % |
| Magnesium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 95 mg | 8 % |
| Kalium L | 151 mg | 3 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 1.360 mg | 151.067 % |
| Mangan L | 6.949 mg | 302.130 % |
| Selen L | 1.597.280 µg | 2.904.145 % |
| Jod L | 49,3 µg | 33 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 0,9 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 23 g)
- Sukkerarter0,6 gover medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
- Fedt20,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,7 g)
- Mættet fedt13,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
- Natrium1.120 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 668 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6.706.000 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| in Oil with herbs Fitaki | 258 | 19 g | 0,4 g | 20 g |
| Нискомаслен кашкавал Домлян | 259 | 29 g | 2,1 g | 15 g |
| Sirtakis ser sałatkowy typu greckiego garmo AG | 257 | 17,8 g | 0,6 g | 20,5 g |
| Queso para ensalada Gazi | 257 | 17,8 g | 0,6 g | 20,5 g |
| Käseaufsichnitt light K-Classic | 256 | 28 g | 0,1 g | 16 g |
| Synnøve lettost, 16% fett Synnøve | 260 | 29 g | 0 g | 16 g |
| Ser biały typu śródziemnomorskiego, sałatkowy w kostkach, w zalewie solankowej Arla | 260 | 15 g | 0,5 g | 22 g |
| Light Mild-Nutty Leerdammer | 260 | 30 g | 0,1 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Käse aus Kuhmilch?
100 g Käse aus Kuhmilch har 258 kcal.
Indeholder Käse aus Kuhmilch meget protein?
Käse aus Kuhmilch indeholder 17,8 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Käse aus Kuhmilch?
Käse aus Kuhmilch har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Käse aus Kuhmilch?
Käse aus Kuhmilch indeholder 20,5 g fedt pr. 100 g, heraf 13,9 g mættet (70 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Käse aus Kuhmilch?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (195.591.667 % DV), Vitamin D (35.925.000 % DV), selen (2.904.145 % DV), Folat (B9) (1.173.550 % DV) og Thiamin (B1) (343.283 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Käse aus Kuhmilch?
100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 28280040. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.