Kartoffelpüree
Emballeret produkt Grøntsager BioBio
Kartoffelpüree indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 579 g (579 g) giver ca. 504 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 101 kcal pr. 100 g på tværs af 254 produkter.
100 g giver 498.264 % af referenceindtaget for Vitamin A, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 17 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 87 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,8 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamin A L | 4.484.375 µg | 498.264 % |
| C-vitamin L | 3,4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,028 mg | 0,2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,079 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 30,8 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,1 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 28,7 mg | 7 % |
| Phosphor L | 38,7 mg | 3 % |
| Kalium L | 361 mg | 8 % |
| Zink L | 0,18 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,09 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,16 mg | 7 % |
| Selen L | 4,8 µg | 9 % |
| Jod L | 25,1 µg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,2 g)
- Kostfibre2 gover medianen for grøntsager (median 1,6 g)
- Sukkerarter1,8 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
- Fedt1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,5 g)
- Natrium393 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 224 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6.772.336 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- BioBio
- Stregkode
- 4316268700139
- Mængde
- 2 x 80 g
- Portion på emballagen
- 1 portion (579 g)
- Kategori
- Kartofler, mosede
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
95,9 % Kartoffelflocken' (99,6% Kartoffeln 12, Antioxidationsmittel: Extrakt aus Rosmarin'), Meersalz, Muskat', Paprika, Kurkuma', Pfeffer'. ¹aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft. 2entspricht 95,5 % Kartoffeln bezogen auf das Gesamtprodukt. Durchschnittliche Nährwerte (zubereitet**) Brennwert Fett
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mashed Potato Chef Select | 87 | 2 g | 12,1 g | 3,1 g |
| Kartoffel Snack Crème fraiche Pfanni | 87 | 1,9 g | 9,1 g | 4,3 g |
| Mashed potato Mash Direct | 87 | 1,8 g | 13,7 g | 2,5 g |
| Purée de pommes de terre Monoprix | 88 | 2,3 g | 11 g | 3,6 g |
| Mashed Potato Sainsbury's | 88 | 1,9 g | 13,8 g | 2,4 g |
| Smooth Mashed Potato Asda | 86 | 1,9 g | 15 g | 1,3 g |
| Purée douce saveur 750g U | 86 | 1,1 g | 7,6 g | 5,1 g |
| Kartoffelsnack mit Blattspinat & Mozarella Pfanni | 86 | 2 g | 9,8 g | 4,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4316268700139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.