DA

Jumbo Bieslook 20 g

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Jumbo Bieslook 20 g indeholder 30 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for c-vitamin, 37 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

30kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
2,1 gkulhydrat
0,52 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 29,7 kcal
Fedt i alt L 0,52 g 0,7 %
Mættet fedt L 0,15 g 0,8 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 11,5 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,6 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 39,7 mg44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,99 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,065 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,57 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 78,3 µg20 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 92,8 mg7 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 23,8 mg6 %
Phosphor L 46,3 mg4 %
Kalium L 275 mg6 %
Zink L 0,45 mg4 %
Kobber L 0,1 mg11 %
Mangan L 0,85 mg37 %
Selen L 0,35 µg0,6 %
Jod L 2,2 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 20 %30kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin44 %Mangan37 %Folat (B9)20 %Kobber11 %Riboflavin (B2)9 %Jern7 %Calcium7 %Vitamin B67 %Vitamin E7 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,52 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,15 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium11,5 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand90,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1.610 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L90,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8718452897025
Mængde
20 GRAM
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Bieslook

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Fermented Beet Kimchi Kimchi Club 30 1,1 g 4,6 g 0,14 g
Woolworths Chives Chopped 2g Woolworths 30 2,6 g 2,1 g 0,52 g
Chive Coop Naturaplan 30 2,6 g 2,1 g 0,52 g
Ciboulette Ducros 30 2,6 g 2,1 g 0,52 g
ブロッコリーサラダ ミニストップ 30 2,8 g 5,6 g 0,29 g
Ciboulette Coop 30 2,6 g 2,1 g 0,52 g
schnittlauch Euroma 30 2,6 g 2,1 g 0,52 g
Raparperi Sour Poikain parhaat 30 0,1 g 7 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452897025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jumbo Bieslook 20 g?

100 g Jumbo Bieslook 20 g har 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Jumbo Bieslook 20 g?

Jumbo Bieslook 20 g indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jumbo Bieslook 20 g?

Jumbo Bieslook 20 g har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jumbo Bieslook 20 g?

Jumbo Bieslook 20 g indeholder 0,52 g fedt pr. 100 g, heraf 0,15 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Jumbo Bieslook 20 g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (44 % DV), mangan (37 % DV), Folat (B9) (20 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Jumbo Bieslook 20 g?

100 g indeholder 11,5 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.