Hvor mange kalorier er der i Jordnötssmör Creamy?

100 g Jordnötssmör Creamy har 557 kcal.

Indeholder Jordnötssmör Creamy meget protein?

Jordnötssmör Creamy indeholder 24,8 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jordnötssmör Creamy?

Jordnötssmör Creamy har 15,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jordnötssmör Creamy?

Jordnötssmör Creamy indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Jordnötssmör Creamy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (116 % DV), mangan (81 % DV), magnesium (37 % DV), phosphor (33 % DV) og Thiamin (B1) (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Jordnötssmör Creamy?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jordnötssmör Creamy

Emballeret produkt Mælk og æg Estrella

Jordnötssmör Creamy indeholder 557 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (608 kcal pr. 100 g).

100 g giver 116 % af referenceindtaget for kobber, 81 % af referenceindtaget for mangan og 37 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

557kcal pr. 100 g

24,8 gprotein

15,6 gkulhydrat

46 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	557 kcal
Fedt i alt L	46 g	59 %
Mættet fedt L	7,8 g	39 %
Kolesterol L	1,7 mg	0,6 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	15,6 g	6 %
Kostfibre L	9,5 g	34 %
Sukkerarter i alt L	5,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24,8 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,57 mg	0,6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	62,6 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	72,7 mg	6 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	156 mg	37 %
Phosphor L	415 mg	33 %
Kalium L	604 mg	13 %
Zink L	2,8 mg	25 %
Kobber L	1 mg	116 %
Mangan L	1,9 mg	81 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Jod L	10,5 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,8 gunder medianen for mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre9,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,8 g)
Sukkerarter5,9 gunder medianen for mælk og æg (median 6,6 g)
Fedt46 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 49 g)
Mættet fedt7,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8,8 g)
Natrium160 mgunder medianen for mælk og æg (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Estrella
Stregkode: 7310532152737
Mængde: 340 g
Portion på emballagen: 340
Kategori: Ægte figenkaktus
Emballage: Glass
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rostade JORDNÖTTER (95%), kakaosmör, vegetabilisk olja (rapsolja. sojaolja), havssalt. Kan innehålla spår av NÖTTER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Kakaosmør Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Creamy Peanut Butter Great Value	562	21,9 g	25 g	46,9 g
Peanut butter Smuckers	562	25 g	18,8 g	50 g
Organic Creamy Peanut Butter Wellsley Farms	562	25 g	15,6 g	50 g
Peanut Delight Creamy Peanut Butter Peanut Delight	563	21,9 g	25 g	46,9 g
Creamy Peanut Butter Peanut Delight	563	6,2 g	25 g	46,9 g
Creamy Peanut Butter Simply Nature	563	25 g	21,9 g	46,9 g
Peanut Proud Peanut Butter Peanut Proud	563	21,9 g	21,9 g	46,9 g
Creamy Peanut Butter creamy mash	569	24 g	33 g	40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7310532152737. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.