Joghurt mild Kirsche

Emballeret produkt Mælk og æg Mark Brandenburg

Joghurt mild Kirsche indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 208 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 14 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Joghurt mild Kirsche fra Mark Brandenburg, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pr. 100 g
3 gprotein
16,5 gkulhydrat
2,8 gfedt
208kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 15,2 g
Tilsat sukker L 10 g 20 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 8,4 µg0,9 %
C-vitamin L 0,49 mg0,5 %
Vitamin D L 0,61 µg3 %
Vitamin E L 0,061 mg0,4 %
Thiamin (B1) L 0,031 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg16 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,047 mg3 %
Folat (B9) L 19,7 µg5 %
Vitamin B12 L 0,25 µg11 %
Calcium L 99,5 mg8 %
Jern L 0,22 mg1 %
Magnesium L 10,4 mg2 %
Phosphor L 77,3 mg6 %
Kalium L 150 mg3 %
Zink L 0,31 mg3 %
Kobber L 0,013 mg1 %
Mangan L 0,015 mg0,7 %
Selen L 2,5 µg5 %
Jod L 21 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 24 %104kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)16 %Jod14 %Vitamin B1211 %Calcium8 %Phosphor6 %Pantothensyre (B5)5 %Folat (B9)5 %Selen5 %Kalium3 %Vitamin D3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,4 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Sukkerarter15,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2,9 g)
  • Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand74,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L22 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L74,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Mark Brandenburg
Stregkode
4014049001412
Mængde
200 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Frugtyoghurt
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Joghurt mild, Zucker, 4,8% Kirschen, 2,4% Kirschpüree (aus Kirschpüreekonzentrat), modifizierte Stärke, färbende Frucht - und Pflanzenkonzentrate (Karotte, Traubensaft), Säureregulatoren (Citronensäure, Natriumcitrate), natürliches Kirscharoma mit anderen natürlichen Aromen, Verdickungsmittel Carrageen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruchtjoghurt mango Schwarzwaldmilch 104 4,3 g 14,2 g 3,1 g
Bio Fruchtjoghurt Heidelbeer-Cassis Milbona 104 4,1 g 11,1 g 3,1 g
Joghurt mild Erdbeere Mark Brandenburg 104 3 g 15,9 g 3,1 g
Joghurt mild Heidelbeere Mark Brandenburg 104 3 g 16,1 g 3,1 g
Joghurt Mild Heidelbeere Mark Brandenburg 104 3 g 16,5 g 2,8 g
Yaourt abricot La ferme du Manège 104 4,2 g 16 g 2,6 g
LE yaourt fruit Laiterie la Côtière 104 2,6 g 15,1 g 3,7 g
Fruchtjoghurt Jogi Himbeere Hieber 104 4,3 g 14,4 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4014049001412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Joghurt mild Kirsche?

100 g Joghurt mild Kirsche har 104 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 208 kcal.

Hvor meget protein er der i Joghurt mild Kirsche?

Joghurt mild Kirsche indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Joghurt mild Kirsche?

Joghurt mild Kirsche har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 15,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Joghurt mild Kirsche?

Joghurt mild Kirsche indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Joghurt mild Kirsche?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (16 % DV), jod (14 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Joghurt mild Kirsche?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.