Hvor mange kalorier er der i Jærsk Kremost?

100 g Jærsk Kremost har 116 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Jærsk Kremost?

Jærsk Kremost indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,9 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jærsk Kremost?

Jærsk Kremost har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,005 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jærsk Kremost?

Jærsk Kremost indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Jærsk Kremost?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (55 % DV), jod (40 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Jærsk Kremost?

100 g indeholder 787 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jærsk Kremost

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ystepikene

Jærsk Kremost indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 174 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 1.059 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for chlorid, 40 % af referenceindtaget for jod og 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g

7,9 gprotein

5,1 gkulhydrat

7,1 gfedt

174kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	116 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt L	4,8 g	24 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	787 mg	34 %
Kulhydrat i alt L	5,1 g	2 %
Kostfibre L	0,005 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	5,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	118 mg	9 %
Jern L	0,037 mg	0,2 %
Magnesium L	11,3 mg	3 %
Phosphor L	95,2 mg	8 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,008 mg	0,3 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	59,4 µg	40 %
Chlorid L	1.270 mg	55 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 9 g)
Kostfibre0,005 gover medianen for sweets og desserter (median 0 g)
Sukkerarter3,1 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Natrium787 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,044 g
Polyumættet fedt L	0,006 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,002 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,004 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ystepikene
Stregkode: 7090052420430
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Smøreost
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurisert kumelk, salt, bestrålt krydder, sitron, animalsk kalveløype, syrekultur.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheese spread Milbona	116	2,8 g	1,8 g	10,8 g
Brânză făgăraș 5,8% grăsime Kaufland	117	13 g	3,6 g	5,6 g
Queso Cottage LYNCOTT	115	11,4 g	24 g	6,6 g
Лайт Крем за мазане с крем сирене Milbona	119	7,5 g	3,3 g	8 g
Queso fundido light Eroski	113	13 g	8,5 g	3 g
Bridelight 12 portions gout emmental 3%mg 200g Bridelight	113	13 g	8,5 g	3 g
Philadelphia protein Philadelphia	113	7,7 g	4,3 g	7 g
CasanCrem LIGHT La Serenisima	120	8 g	9,3 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7090052420430. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.