Hvor mange kalorier er der i Italiens do better?

100 g Italiens do better har 52 kcal.

Hvor meget protein er der i Italiens do better?

Italiens do better indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Italiens do better?

Italiens do better har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Italiens do better?

Italiens do better indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Italiens do better?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (29.315.000 % DV), kobber (464.567 % DV) og c-vitamin (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Italiens do better?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Italiens do better

Emballeret produkt Måltider og disketter Pomodoro

Italiens do better indeholder 52 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 76 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.

100 g giver 29.315.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 464.567 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pr. 100 g

1,1 gprotein

3,1 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	52 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	3,1 g	1 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	14,7 mg	16 %
Vitamin D L	5.863.000 µg	29.315.000 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,63 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	22,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,6 mg	1 %
Jern L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	27,4 mg	2 %
Kalium L	255 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	4.181 mg	464.567 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	9,8 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,2 g)
Fedt3,5 gover medianen for måltider og disketter (median 3,4 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for måltider og disketter (median 0,42 g)
Natrium392 mgunder medianen for måltider og disketter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,056 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	491 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pomodoro
Stregkode: 3760253400602
Mængde: 290 g
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

tomates 93%, huile d'olive extra vierge, basilic AOP 2%, sel, ail, poivre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Olivenolie Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sauce Tomate Basilic Jardin Bio étic	52	1,6 g	6,2 g	1,7 g
Spécial aromatisée Aropiz	52	2 g	9,1 g	0,6 g
Sauce Tomate Basilic Priméal	52	1,6 g	6,2 g	1,7 g
Tomate frito Benimar Benimar	52	0,8 g	4,9 g	3,1 g
Tomate frito ortema	52	1 g	8,3 g	2 g
Pulpe de tomate au basilic Cuisinée Carrefour BIO	52	1,3 g	5,2 g	2,3 g
Champignons Bolets et cèpes Panzani	52	1,4 g	6,6 g	1,9 g
Sauce tomate au basilic 195 g M De Turenne	52	1,4 g	7 g	2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760253400602. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.