Italian White Bread
Emballeret produkt Brød og bagværk The Bread Shed
Italian White Bread indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 1.6 onz, 45 g (45 g) giver ca. 87 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
100 g giver 113 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 80 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 193 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 124 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 37,8 g | 14 % |
| Kostfibre L | 4,4 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 1,4 mg | 113 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,89 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 89,2 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0,034 µg | 1 % |
| Calcium L | 22 mg | 2 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnesium L | 73,3 mg | 17 % |
| Phosphor L | 284 mg | 23 % |
| Kalium L | 391 mg | 8 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 80 % |
| Selen L | 9 µg | 16 % |
| Jod L | 11,9 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 85 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium124 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand20,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 47,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 20,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 193 kcal | 193 kcal |
| Protein | 6,7 g | 6,7 g |
| Kulhydrat | 37,8 g | 37,8 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 4,4 g | 4,4 g |
| Sukkerarter | 2,2 g | 2,2 g |
| Natrium | 124 mg | 124 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- The Bread Shed
- Stregkode
- 0855095003111
- Portion på emballagen
- 1.6 ONZ (45 g)
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Unbleached enriched wheat flour (malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), durum flour, water, salt, yeast.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sourdough English Muffins Signature Select | 193 | 7 g | 38,6 g | 0,88 g |
| Dinkel + Grünkern Vollkornbrot Vital | 193 | 5,4 g | 35 g | 1,4 g |
| Dinkel grunkern Alnatura | 193 | 5,4 g | 34,9 g | 1,4 g |
| Pan Integral Pema | 193 | 4,9 g | 31 g | 3 g |
| Хляб Пълнозърнест Био Със Златно Ленено Семе И Чия Mestemacher | 193 | 4,3 g | 30,4 g | 3,5 g |
| Wild wheat bakery, ciabatta Wild Wheat Bakery | 193 | 7 g | 42,1 g | 0 g |
| Pain complet au lin Pural | 193 | 4,9 g | 31 g | 3 g |
| Napkin Dumplings Aldi | 193 | 5,1 g | 24 g | 8,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1898961. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. september 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0855095003111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.