Irresistible Oat Crunch

Emballeret produkt Sweets og Desserter Meredith & Drew

Irresistible Oat Crunch indeholder 491 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 29 g (29 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 102 % af referenceindtaget for mangan, 42 % af referenceindtaget for Vitamin E og 21 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Irresistible Oat Crunch fra Meredith & Drew, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
491kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
64,2 gkulhydrat
21,5 gfedt
142kcal i serving, 1 pack, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 491 kcal
Fedt i alt L 21,5 g 28 %
Mættet fedt L 9,3 g 47 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 299 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 64,2 g 23 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Tilsat sukker L 24,3 g 49 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,063 mg0,1 %
Vitamin D L 0,052 µg0,3 %
Vitamin E L 6,3 mg42 %
Thiamin (B1) L 0,23 mg19 %
Riboflavin (B2) L 0,059 mg5 %
Niacin (B3) L 0,38 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,62 mg12 %
Vitamin B6 L 0,073 mg4 %
Folat (B9) L 21,5 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 39,7 mg3 %
Jern L 2,1 mg12 %
Magnesium L 74,9 mg18 %
Phosphor L 215 mg17 %
Kalium L 217 mg5 %
Zink L 1,7 mg16 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 2,3 mg102 %
Selen L 6,5 µg12 %
Jod L 4,3 µg3 %
Chlorid L 15,5 mg0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 41 %491kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan102 %Vitamin E42 %Kobber21 %Thiamin (B1)19 %Magnesium18 %Phosphor17 %Zink16 %Pantothensyre (B5)12 %Selen12 %Jern12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter25 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt21,5 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt9,3 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium299 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L11,5 g
Polyumættet fedt L5,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L36,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,24 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L24,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Meredith & Drew
Stregkode
50168828
Mængde
29 g
Portion på emballagen
1 pack (29 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

rolled oats (38%), wholemeal wheat flour, sugar, vegetable oil (palm), butter (milk), partially inverted sugar syrup, raising agents (sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate), salt. for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. no artificial colours or flavours no hydrogenated vegetable oil suitable for vegetarians

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHvedemelSukkerSmørSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
spacedunk oreo Oreo 491 3,5 g 70,2 g 21,1 g
Lange nekken Verkade 491 6 g 68,1 g 21,3 g
Britannia NutriChoice oats chocolate & almond Britannia 491 8,2 g 67,6 g 22,2 g
Crackers - Sea Salt Woolworths 491 8 g 66,7 g 22 g
pastas almendradas Ramarsan 491 7,5 g 65,2 g 22,2 g
Biscuit aux pépites de myrtilles Monbana 491 6,3 g 68 g 21 g
Havre Flager REMA 1000 491 5,7 g 66 g 22 g
Surtido - el auténtico Cuétara 491 6 g 66 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 50168828. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Irresistible Oat Crunch?

100 g Irresistible Oat Crunch har 491 kcal. Serving, 1 pack, 29 g (29 g): ca. 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Irresistible Oat Crunch?

Irresistible Oat Crunch indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 pack, 29 g (29 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Irresistible Oat Crunch?

Irresistible Oat Crunch har 64,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Irresistible Oat Crunch?

Irresistible Oat Crunch indeholder 21,5 g fedt pr. 100 g, heraf 9,3 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Irresistible Oat Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (102 % DV), Vitamin E (42 % DV), kobber (21 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV) og magnesium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Irresistible Oat Crunch?

100 g indeholder 299 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.