Iogurte Grego Maracujá
Emballeret produkt Mælk og æg Oikos
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Iogurte Grego Maracujá indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 89 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.
100 g giver 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 16 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 80,9 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 5,2 g | 26 % |
| Kolesterol L | 10,6 mg | 4 % |
| Natrium L | 64 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,5 g | 6 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 14,9 g | |
| Tilsat sukker L | 6,7 g | 13 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 9 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 4,9 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,65 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 38,8 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Jern L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium L | 14,9 mg | 4 % |
| Phosphor L | 88,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 187 mg | 4 % |
| Zink L | 0,46 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,034 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,039 mg | 2 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Jod L | 23,3 µg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
- Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter14,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
- Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Natrium64 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand85,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,22 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 189 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 85,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Oikos
- Stregkode
- 5601050036565
- Mængde
- 440 g (4 x 110 g)
- Portion på emballagen
- 110 g
- Kategori
- Græsk yoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Iogurte açucarado (82%) [_leite_ pasteurizado, _nata_ pasteurizada, açúcar (6,5%), _leite_ desnatado em pó e fermentos láticos] e Preparado de maracujá (18%) [maracujá (20%), sumo de maracujá (20%), água, açúcar, amido modificado de milho, espessantes (carragenina e goma xantana) e regulador de acidez (citrato de sódio)].
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yogurt Greco mirtillo Despar | 81 | 8,1 g | 12 g | 0 g |
| Yogurt Greco Caffè Despar | 81 | 8,3 g | 12 g | 0 g |
| Greek Yogurt Chobani | 81 | 8,6 g | 10,9 g | 0,2 g |
| Yogurt greco mirtillo Neogal | 81 | 8,1 g | 12 g | 0 g |
| Yogur griego Danone | 81 | 4,5 g | 3,7 g | 5,3 g |
| Yogurt greco alla pesca 0%di grassi Pam & Panorama | 81 | 7,9 g | 12 g | 0 g |
| Griego con pulpa de frutos rojos Laive | 81 | 5 g | 9 g | 2,7 g |
| Banana greek yogurt, banana Powerful Yogurt | 81 | 9,3 g | 4 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601050036565. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.