Hvor mange kalorier er der i In Store Baked Sourdough Bloomer?

100 g In Store Baked Sourdough Bloomer har 232 kcal.

Hvor meget protein er der i In Store Baked Sourdough Bloomer?

In Store Baked Sourdough Bloomer indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i In Store Baked Sourdough Bloomer?

In Store Baked Sourdough Bloomer har 45,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i In Store Baked Sourdough Bloomer?

In Store Baked Sourdough Bloomer indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder In Store Baked Sourdough Bloomer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (78 % DV), kobber (30 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV), phosphor (16 % DV) og magnesium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i In Store Baked Sourdough Bloomer?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

In Store Baked Sourdough Bloomer

Emballeret produkt Drikkevarer Tesco

In Store Baked Sourdough Bloomer indeholder 232 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (232 kcal pr. 100 g).

100 g giver 78 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

232kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

45,5 gkulhydrat

0,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	232 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	45,5 g	17 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,096 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,037 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	19 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,4 mg	2 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	65,8 mg	16 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	15,8 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gover medianen for drikkevarer (median 9,2 g)
Kostfibre2,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,8 g)
Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand23,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	50,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	23,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 0283839002005
Kategori: surdej
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Water, Salt, Malted Barley Flour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sourdough bloomer Tesco	232	9,3 g	45,5 g	0,8 g
White sourdough Asda	232	8,3 g	46 g	0,7 g
Classic Sourdough Essential Baking	232	7,1 g	50 g	0,89 g
Cracked Wheat Sourdough Square Bread Goldminer Bakery	228	7 g	46,5 g	1,2 g
Taste the Difference Brown Sourdough Bloomer Sainsbury's	228	9 g	43,3 g	1,3 g
Life Changing Seeded Sourdough Wildfarmed	237	7,7 g	40,6 g	3,8 g
Wheat & Rye Sourdough Bread Waitrose	227	8 g	44,1 g	1,1 g
Sliced White Sourdough Bread with Protein Jasons	238	20,3 g	22,2 g	6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0283839002005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.