Hummus Tradicional
Emballeret produkt Suppe og saucer Taste Shukran
Hummus Tradicional indeholder 269 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.
100 g giver 55 % af referenceindtaget for kobber, 32 % af referenceindtaget for mangan og 31 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 269 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,8 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 7 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 9,5 g | 34 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,7 g | 29 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,078 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 44,6 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 90,6 mg | 7 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 38,6 mg | 9 % |
| Phosphor L | 224 mg | 18 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,5 mg | 55 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 16,8 µg | 31 % |
| Jod L | 12,4 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 55 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
- Kostfibre9,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
- Fedt14,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,5 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
- Natrium360 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand54,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 16,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 54,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Taste Shukran
- Stregkode
- 2000000109222
- Mængde
- 230
- Kategori
- Crema de garbanzo
- Emballage
- refrigerated,Terrine pot,es:100-natural,es:natural,es:plastico-reciclable,es:termosellado
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Garbanzo (60%), tahini (pasta de semillas de sésamo), agua, aceite de girasol, zumo de limón, sal, ajo en polvo y comino
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSolsikkeolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus de albahaca 100% Natural Taste Shukran | 270 | 14,7 g | 12,5 g | 14,8 g |
| Hummus trufa Taste Shukran | 269 | 14,6 g | 12,4 g | 15,9 g |
| Hummus de Ajo Negro 100% Natural Taste shukran | 271 | 14,7 g | 12,7 g | 14,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2000000109222. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.