Hvor mange kalorier er der i Honey strained greek yogurt?

100 g Honey strained greek yogurt har 120 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey strained greek yogurt?

Honey strained greek yogurt indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 container, 150 g (150 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey strained greek yogurt?

Honey strained greek yogurt har 19,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 19,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Honey strained greek yogurt?

Honey strained greek yogurt indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey strained greek yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (16 % DV), jod (13 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey strained greek yogurt?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Honey strained greek yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg

Honey strained greek yogurt indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 13 % af referenceindtaget for jod og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

120kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

19,3 gkulhydrat

1,7 gfedt

180kcal i serving, 1 container, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	120 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	10 mg	3 %
Natrium L	30 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	19,3 g	7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	19,3 g
Tilsat sukker L	16,7 g	33 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	8,3 µg	0,9 %
C-vitamin L	0,39 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,6 µg	3 %
Vitamin E L	0,057 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,066 mg	4 %
Folat (B9) L	19,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	67 mg	5 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	10,4 mg	2 %
Phosphor L	74,9 mg	6 %
Kalium L	93 mg	2 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,044 mg	2 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Jod L	19,9 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter19,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium30 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (2)

Betacaroten L	4,5 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,9 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	120 kcal	120 kcal
Protein	7,3 g	7,3 g
Kulhydrat	19,3 g	19,3 g
Fedt	1,7 g	1,7 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	19,3 g	19,3 g
Natrium	30 mg	30 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0011110028587
Portion på emballagen: 1 CONTAINER (150 g)
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Greek yogurt (cultured nonfat milk and cream, active cultures with l. acidophilus, b. bifidum and l. casei), honey.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Honning Mælk Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Q Barneyoghurt Bringebær 135g Q-MEIERIENE AS	120	4,4 g	16 g	4,3 g
Cream Top Chocolate Yogurt Brown Cow	120	2,7 g	18,7 g	4 g
Organic Probiotic Coconut Yogurt Vanilla Pillars	120	5,3 g	3,3 g	9,3 g
Strawberry & Creme Chia Pudding M&S Food	120	4,3 g	11,3 g	5,8 g
Süzme Yoğurt Birşah	120	8 g	4 g	8 g
Wexford rhubard yogurt Dunnes Stores	120	3,3 g	12 g	6,3 g
Greek Vanilla Yogurt President's Choice	120	8,6 g	10,9 g	4,6 g
stracciadictive DanUp	120	1,8 g	14,7 g	3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1955235. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0011110028587. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.