Higos secos "Casa Pons"
Emballeret produkt Drikkevarer Casa Pons
Higos secos "Casa Pons" indeholder 296 kcal pr. 100 g.
Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (275 kcal pr. 100 g).
100 g giver 18 % af referenceindtaget for mangan og 17 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 296 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 63,8 g | 23 % |
| Kostfibre L | 9,8 g | 35 % |
| Sukkerarter i alt L | 47,9 g | |
| Tilsat sukker L | 16,7 g | 33 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,061 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 40,2 mg | 3 % |
| Jern L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnesium L | 33,3 mg | 8 % |
| Phosphor L | 64 mg | 5 % |
| Kalium L | 201 mg | 4 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,084 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,42 mg | 18 % |
| Selen L | 9,2 µg | 17 % |
| Jod L | 8,4 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 92 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre9,8 gunder medianen for drikkevarer (median 9,9 g)
- Sukkerarter47,9 gunder medianen for drikkevarer (median 49 g)
- Fedt0,9 gunder medianen for drikkevarer (median 1,2 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand55,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 11,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 49,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 55,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Casa Pons
- Stregkode
- 8411109023852
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Tørrede figner
- Emballage
- es:bolsa-de-plastico
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Higos desecados, harina de arroz y glucosa.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Higos secos Hacendado | 296 | 3,3 g | 63,8 g | 0,9 g |
| Figues séchées layer Auchan | 296 | 3,7 g | 60 g | 2 g |
| Dried Figs Tariş | 296 | 1,9 g | 66 g | 2,7 g |
| Pan de higo HIGOS EL PAJARERO SL | 296 | 5,7 g | 56 g | 2,8 g |
| Karaefe Dried Figs Karaefe | 296 | 1,9 g | 66 g | 2,7 g |
| Fichi bianchi secchi De Lucia | 296 | 3,5 g | 58 g | 2,7 g |
| Fichi Extra Giganti Noberasco | 296 | 3 g | 64 g | 0,9 g |
| Fichi essiccati Noberasco | 296 | 3 g | 64 g | 0,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8411109023852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Higos secos "Casa Pons"". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.