Hvor mange kalorier er der i Heinz Tomato Puree?

100 g Heinz Tomato Puree har 104 kcal.

Hvor meget protein er der i Heinz Tomato Puree?

Heinz Tomato Puree indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Heinz Tomato Puree?

Heinz Tomato Puree har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 13,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Heinz Tomato Puree?

Heinz Tomato Puree indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Heinz Tomato Puree?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (38 % DV), kalium (21 % DV), magnesium (15 % DV), Folat (B9) (14 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Heinz Tomato Puree?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Heinz Tomato Puree

Emballeret produkt Grøntsager Heinz

Heinz Tomato Puree indeholder 104 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 32 kcal pr. 100 g på tværs af 279 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for kalium og 15 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pr. 100 g

4,1 gprotein

19 gkulhydrat

0,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	104 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	13,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,1 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,7 mg	38 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	57,9 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	45,5 mg	4 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	63,2 mg	15 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	1.008 mg	21 %
Zink L	0,05 mg	0,5 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	0,4 µg	0,7 %
Jod L	4,4 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
Sukkerarter13,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,4 g)
Fedt0,3 gover medianen for grøntsager (median 0,26 g)
Natrium28 mgunder medianen for grøntsager (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,22 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	782 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Heinz
Stregkode: 5000157150424
Kategori: Tomatpuréer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomato Paste Double Concentrate (99.8%), Acidity Regulator: Citric Acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Italian Organic Tomato Purée Mr Organic	103	4,3 g	18,9 g	0,5 g
Organic Tomato Puree Double Concentrate Biona	106	4,3 g	20 g	0,5 g
Purée de tomates basilic aromatique Thomy	102	3,9 g	19 g	0,5 g
Tomatpure 200g Eldorado Unil	107	5 g	19 g	0,1 g
طماطم CAB	108	3,8 g	22 g	0,55 g
Tat Tomato Paste 830 g tat	109	6,6 g	18,3 g	0,1 g
Tomatenpuree Eden	99	4,4 g	16,3 g	0,6 g
Italian Tomato Púree Ocado	98	4,2 g	17 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000157150424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.