Harvest pride, soft wheat bulkie rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk Harvest Pride

Harvest pride, soft wheat bulkie rolls indeholder 298 kcal pr. 100 g. Serving, 1 roll, 57 g (57 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 67 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

298kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
56,1 gkulhydrat
3,5 gfedt
170kcal i serving, 1 roll, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 298 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 509 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 56,1 g 20 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,092 µg0,5 %
Vitamin E L 0,56 mg4 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,3 mg23 %
Niacin (B3) L 3,5 mg22 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,079 mg5 %
Folat (B9) L 19,5 µg5 %
Vitamin B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 105 mg8 %
Jern L 3,2 mg18 %
Magnesium L 51,9 mg12 %
Phosphor L 157 mg13 %
Kalium L 140 mg3 %
Zink L 1,4 mg12 %
Kobber L 0,2 mg22 %
Mangan L 1,5 mg67 %
Selen L 7,3 µg13 %
Jod L 7,1 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 11 %298kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Mangan67 %Riboflavin (B2)23 %Kobber22 %Niacin (B3)22 %Jern18 %Selen13 %Phosphor13 %Magnesium12 %Zink12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium509 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand32,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L1,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L41,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,5 µg
Andre bestanddele (3)
Vand L32,6 g
Alkohol L0 g
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 298 kcal298 kcal
Protein 10,5 g10,5 g
Kulhydrat 56,1 g56,1 g
Fedt 3,5 g3,5 g
Kostfibre 3,5 g3,5 g
Sukkerarter 5,3 g5,3 g
Natrium 509 mg509 mg

Produktdetaljer

Mærke
Harvest Pride
Stregkode
0070287110792
Portion på emballagen
1 ROLL (57 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, whole wheat flour, rolled wheat, sugar, contains 2% or less of the the following: soybean oil, wheat gluten, alt, yeast, honey, wheat flour, preservatives (calcium propionate, propionic acid, phosphoric acid), high fructose corn syrup, mono and diglycerides, wheat starch, calcium sulfate, calcium stearate, ascorbic acid (dough conditioner), distilled monoglycerides, enzymes, high oleic canola oil, azodicarbonamide.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Hawaiian Bread Alpha Baking Co 298 8,8 g 50,9 g 6,1 g
French Baguette LA BREA BAKERY 298 10,5 g 57,9 g 1,8 g
Atta Kulcha Bread Britannia 298 8,5 g 56,2 g 4,3 g
White Bread la lorraine 298 7,5 g 52 g 6,1 g
Piadina C.R.M. 298 8,3 g 49 g 6,9 g
Pain protéines Migros 298 26 g 9,3 g 15 g
Whole foods market, mom's wheat dinner rolls Whole Foods Market 298 8,8 g 45,6 g 8,8 g
Whole foods market, sunflower organic breads Whole Foods Market 298 10,5 g 38,6 g 10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2010291. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070287110792. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harvest pride, soft wheat bulkie rolls?

100 g Harvest pride, soft wheat bulkie rolls har 298 kcal. Serving, 1 roll, 57 g (57 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Harvest pride, soft wheat bulkie rolls meget protein?

Harvest pride, soft wheat bulkie rolls indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 roll, 57 g (57 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harvest pride, soft wheat bulkie rolls?

Harvest pride, soft wheat bulkie rolls har 56,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Harvest pride, soft wheat bulkie rolls?

Harvest pride, soft wheat bulkie rolls indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Harvest pride, soft wheat bulkie rolls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), mangan (67 % DV), Riboflavin (B2) (23 % DV), kobber (22 % DV) og Niacin (B3) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Harvest pride, soft wheat bulkie rolls?

100 g indeholder 509 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.