Hvor mange kalorier er der i Harissa chicken sauce?

100 g Harissa chicken sauce har 96 kcal. Serving, 0.5 tasse, 125 ml (125 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Harissa chicken sauce?

Harissa chicken sauce indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 tasse, 125 ml (125 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harissa chicken sauce?

Harissa chicken sauce har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 11,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Harissa chicken sauce?

Harissa chicken sauce indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,32 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Harissa chicken sauce?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Harissa chicken sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Al’Fez

Harissa chicken sauce indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 tasse, 125 ml (125 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

14,4 gkulhydrat

4,8 gfedt

120kcal i serving, 0.5 tasse, 125 ml (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	96 kcal
Fedt i alt L	4,8 g	6 %
Mættet fedt L	0,32 g	2 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	14,4 g	5 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	11,2 g
Tilsat sukker L	6 g	12 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6,4 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Jern L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	9,1 mg	2 %
Phosphor L	14,8 mg	1 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0,06 mg	0,5 %
Kobber L	0,046 mg	5 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Jod L	9,4 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre1,6 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter11,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt4,8 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt0,32 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium312 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,063 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	126 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Al’Fez
Stregkode: 0672774106143
Portion på emballagen: 0.5 tasse (125 ml)
Kategori: Suppe og saucer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Tomato, Dates, Sugar, Minced chilli paste (chilli pepper, salt, acetic acid (acidulant Vegetable oil, Concentrated tomato purée, Garlic, Modified corn starch, Spices, Red onion powder, Concentrated lemon juice, Crushed red chilli, Salt, Citric acid (acidulant), Dried cilantro leaf, Paprika extract. May Contain Troo nuts

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Sukker Salt Hvidløg Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Butternut Squash Pasta Sauce Weis	96	0,8 g	13,6 g	4 g
Tandoori style cauliflower in masala sauce Morrisons	96	2,5 g	6,3 g	6,3 g
Marinara Sauce Bertolli	96	1,6 g	7,2 g	6,4 g
Mushroom soup Campbell's	96	1,6 g	6,4 g	7,2 g
Sweet Potato Soup Kleineste Soep Fabriek	96	2,1 g	8,1 g	5,7 g
Creamy Lemon Garlic Cooking Sauce Good & Gather	96	0,8 g	7,2 g	7,2 g
Sweet Style Spaghetti Sauce Ideal Gourmet	96	0 g	20,8 g	0 g
Tomato Artichoke Pasta Sauce World Market	96	1,6 g	10,4 g	4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0672774106143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.