Hvor mange kalorier er der i Halfvolle verse kaas 20+?

100 g Halfvolle verse kaas 20+ har 90 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 45 kcal.

Indeholder Halfvolle verse kaas 20+ meget protein?

Halfvolle verse kaas 20+ indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Halfvolle verse kaas 20+?

Halfvolle verse kaas 20+ har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Halfvolle verse kaas 20+?

Halfvolle verse kaas 20+ indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Halfvolle verse kaas 20+?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (32 % DV), chlorid (25 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), jod (24 % DV) og calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Halfvolle verse kaas 20+?

100 g indeholder 307 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Halfvolle verse kaas 20+

Emballeret produkt Mælk og æg Dairly

Halfvolle verse kaas 20+ indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 25 % af referenceindtaget for chlorid og 25 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal pr. 100 g

12 gprotein

1,6 gkulhydrat

4 gfedt

45kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	90 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	33 mg	11 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	1,6 g	0,6 %
Kostfibre L	0,4 g	1 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	70 µg	8 %
C-vitamin L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,099 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	7,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,76 µg	32 %
Calcium L	204 mg	16 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	91,4 mg	7 %
Kalium L	260 mg	6 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kobber L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	2 µg	4 %
Jod L	36 µg	24 %
Chlorid L	570 mg	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 53 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
Kostfibre0,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Fedt4 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
Mættet fedt2,6 gover medianen for mælk og æg (median 2,3 g)
Natrium307 mgover medianen for mælk og æg (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1 g
Polyumættet fedt L	0,096 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,01 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,016 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,066 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dairly
Stregkode: 5900531001239
Mængde: 200 gram
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Cottageoste
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Magere melk, room, zout, zuursel, microbieel stremsel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cottage cheese with pineapple Marks & Spencer	90	10,1 g	8,4 g	1,7 g
Cottage cheese Milbona	90	12,5 g	3,8 g	2,8 g
Cottage Cheese grilovaná paprika RAJO	90	11 g	2,2 g	4 g
Milkfat lowfat cottage cheese & raspberry topping Breakstone's	90	9 g	9 g	1,9 g
Cottage Doubles Blueberry Breakstone's	90	9 g	9 g	1,9 g
Cottage Cheese Pažitka Meggle	90	11 g	2,5 g	4 g
Fiocchi di latte Danone	90	12 g	1,6 g	3,9 g
Cottage Cheese Pineapple Graham's	90	10,1 g	8,4 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900531001239. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.