Hvor mange kalorier er der i Hähnchen Ministeaks?

100 g Hähnchen Ministeaks har 111 kcal.

Indeholder Hähnchen Ministeaks meget protein?

Hähnchen Ministeaks indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hähnchen Ministeaks?

Hähnchen Ministeaks har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hähnchen Ministeaks?

Hähnchen Ministeaks indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hähnchen Ministeaks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (52 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), Pantothensyre (B5) (19 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hähnchen Ministeaks?

100 g indeholder 12.000 mg natrium, 522 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hähnchen Ministeaks

Emballeret produkt Fjerkræ Plukon GmbH

Hähnchen Ministeaks indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 19 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

111kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,5 gkulhydrat

1,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	111 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	114 mg	38 %
Natrium L	12.000 mg	522 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	46,3 µg	5 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,5 µg	7 %
Vitamin E L	0,38 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	8,3 mg	52 %
Pantothensyre (B5) L	0,95 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	4,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	18,9 mg	1 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	38,6 mg	9 %
Phosphor L	195 mg	16 %
Kalium L	404 mg	9 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	4,9 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 85 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 21 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,052 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,71 g)
Fedt1,7 gunder medianen for fjerkræ (median 2 g)
Natrium12.000 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal21,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Plukon GmbH
Stregkode: 4063367374128
Mængde: 350
Kategori: Kyllingebryst i skiver
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hähnchen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet de poulet aux fines herbes Lidl	111	20 g	1 g	3 g
Chicken Carrefour	111	22,7 g	0,7 g	2,2 g
Hähnchenbrust Gepökelt Und Gegart Aldi	111	22 g	1 g	2 g
Hähnchenbrust mit curry Herta	111	22 g	1 g	2 g
Blanc de poulet aux fines herbes Fleury Michon	111	22 g	0,9 g	2,2 g
Blanc de Poulet 4 tranches Auchan	111	16 g	2,6 g	3,9 g
British Cooked Chicken Ashfields	111	19 g	2,9 g	2,7 g
Hähnchenbrustfilet Aldi	111	22 g	1 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4063367374128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.