Hähnchen Gyros
Emballeret produkt Fjerkræ Culinea
Hähnchen Gyros indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 155 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (155 kcal pr. 100 g).
100 g giver 44 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 155 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,4 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 95,4 mg | 32 % |
| Natrium L | 1,9 mg | 0,1 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,6 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,3 g | 33 % |
| Vitamin A L | 38,7 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,32 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,049 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 4,2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,42 µg | 18 % |
| Calcium L | 17,4 mg | 1 % |
| Jern L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnesium L | 32,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 172 mg | 14 % |
| Kalium L | 338 mg | 7 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,094 mg | 4 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Jod L | 4,2 µg | 3 % |
| Chlorid L | 198 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,3 gunder medianen for fjerkræ (median 18,3 g)
- Kostfibre0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,4 g)
- Fedt7,4 gover medianen for fjerkræ (median 7 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
- Natrium1,9 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 425 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand58,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 13,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,029 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 58,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
82% Hähnchenfleisch (z.T. fein zerkleinert), Stärke, Trinkwasser, Säureregulatoren (Kaliumlactat, Kaliumacetate), Speisesalz, Gewürze, Kräuter, Maltodextrin, Gewürzextrakte
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken roll Asda | 155 | 13 g | 2,6 g | 9,9 g |
| Contramuslo deshuesado de pollo Pujante | 155 | 18,4 g | 0,5 g | 8,9 g |
| poulet fermier biologique Bon et Bio | 155 | 22 g | 0,5 g | 7,3 g |
| Poulet citron Maître CoQ | 155 | 17,7 g | 1,2 g | 8,8 g |
| Poulet fermier Simplement Bon Et Bio | 155 | 22 g | 0,2 g | 7,3 g |
| Emincés de poulet BARBECUE U | 155 | 20 g | 2,4 g | 7,1 g |
| Gekruid kippenvlees / Viande de poulet assaisonnée / Würziges Hühnerfleisch Delhaize | 155 | 19 g | 0,5 g | 8,6 g |
| Chicken Fried Rice M&M | 155 | 5,6 g | 22,5 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619016088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.