Hvor mange kalorier er der i HaferLiebe Schoko?

100 ml HaferLiebe Schoko har 45 kcal. Serving, 250 g (250 ml): ca. 113 kcal.

Hvor meget protein er der i HaferLiebe Schoko?

HaferLiebe Schoko indeholder 0,9 g protein pr. 100 ml (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 250 g (250 ml). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i HaferLiebe Schoko?

HaferLiebe Schoko har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,9 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i HaferLiebe Schoko?

HaferLiebe Schoko indeholder 0,4 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder HaferLiebe Schoko?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i HaferLiebe Schoko?

100 ml indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

HaferLiebe Schoko

Emballeret produkt Drikkevarer Kölln

HaferLiebe Schoko indeholder 45 kcal pr. 100 ml. Serving, 250 g (250 ml) giver ca. 113 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (48 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 24 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pr. 100 ml

0,9 gprotein

9 gkulhydrat

0,4 gfedt

113kcal i serving, 250 g (250 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	45 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	9 g	3 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	5,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,013 mg	0,8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,4 mg	1 %
Jern L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	20,8 mg	5 %
Phosphor L	57,5 mg	5 %
Kalium L	47,9 mg	1 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,084 mg	9 %
Mangan L	0,54 mg	24 %
Selen L	0,44 µg	0,8 %
Jod L	0,98 µg	0,7 %
Chlorid L	7,7 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Kostfibre0,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,1 g)
Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,5 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kölln
Stregkode: 4000540024081
Mængde: 1l
Portion på emballagen: 250 g
Kategori: Havredrik
Emballage: Tetra Pak,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Vollkorn-_Hafer_* (11%) , Zucker* fettarmes Kakaopulver* (1,1%), Meersalz, Stabilisatoren: Gellan, Carrageen *aus ökologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Havredrikk naturell OATLY NORWAY AS	45	1 g	6,4 g	1,5 g
Nordic Oat Drink Jörd	45	0,7 g	7,2 g	1,5 g
Boisson à l'avoine Ecomil	45	0,8 g	7,9 g	1 g
Dairy Free Organic Oat Drink Vemondo	45	0,3 g	7,5 g	1,3 g
Hafer Drink - Der Milde Bayernglück	45	0,7 g	9,2 g	0,6 g
Bevanda di avena Sigma	45	0,5 g	8 g	1,2 g
veganer Haferdrink vegan leben	45	0,5 g	8 g	1,2 g
Bebida De Avena 100% Vegetal Hacendado	45	1 g	8,2 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000540024081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.