Hafer-Zitronen-Kringel
Emballeret produkt Sweets og Desserter Sommer
Hafer-Zitronen-Kringel indeholder 481 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g, 1 tüte (100 g) giver ca. 481 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 397 kcal pr. 100 g på tværs af 2.162 produkter.
100 g giver 44 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for Vitamin E og 13 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 481 kcal | |
| Fedt i alt L | 23 g | 29 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 64 g | 23 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 24 g | |
| Tilsat sukker L | 19 g | 38 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,014 mg | 0,1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,059 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 2,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,5 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,86 mg | 5 % |
| Magnesium L | 34,1 mg | 8 % |
| Phosphor L | 111 mg | 9 % |
| Kalium L | 81,6 mg | 2 % |
| Zink L | 0,75 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 1 mg | 44 % |
| Selen L | 4,1 µg | 7 % |
| Jod L | 4,5 µg | 3 % |
| Chlorid L | 9,8 mg | 0,4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
- Kostfibre2,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
- Sukkerarter24 gunder medianen for sweets og desserter (median 25 g)
- Fedt23 gover medianen for sweets og desserter (median 18 g)
- Mættet fedt11 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Natrium204 mgunder medianen for sweets og desserter (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,62 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 42,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,019 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sommer
- Stregkode
- 4056114005871
- Mængde
- 100 g
- Portion på emballagen
- 100 g, 1 Tüte
- Kategori
- Wienerbrød og kager
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Bio Maisstärke, Bio Rübenzucker, Bio ungehärtetes Palmöl, Bio Hafermehl glutenfrei 14%, Bio Reismehl, Bio Goldleinsamenmehl entölt, Verdickungsmittel: Bio Guarkernmehl, Bio Zitronenöl, Meersalz, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonat.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spektulatius Bites REWE Beste Wahl | 481 | 5,1 g | 64,9 g | 21,5 g |
| Johannisbeer Törtchen Schulte | 481 | 6,1 g | 59 g | 24 g |
| Soft Cookies Das Exquisite (Rossmann) | 481 | 5,4 g | 61 g | 23 g |
| Gebäckmischung Delicia | 481 | 6,4 g | 59,4 g | 23,6 g |
| feuilletés aux myrtilles Maristella | 481 | 3,8 g | 55 g | 27 g |
| Saporelli mandorla e arancia Sapori | 481 | 8,9 g | 46 g | 27 g |
| Tarte frangipane La Lorraine | 481 | 8,8 g | 42 g | 30 g |
| Nürnberger Zimtsterne Wicklein | 481 | 10,1 g | 45 g | 27,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056114005871. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.