Hafer Cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter Rewe
Hafer Cookies indeholder 495 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (502 kcal pr. 100 g).
100 g giver 66 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for phosphor og 22 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 495 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 11,9 g | 60 % |
| Kolesterol L | 18,6 mg | 6 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 31,4 g | |
| Tilsat sukker L | 16,1 g | 32 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 38 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,52 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 22 % |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,99 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,3 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,53 µg | 22 % |
| Calcium L | 199 mg | 15 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 71,3 mg | 17 % |
| Phosphor L | 285 mg | 23 % |
| Kalium L | 391 mg | 8 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Jod L | 11,2 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
- Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
- Sukkerarter31,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 34 g)
- Mættet fedt11,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Natrium272 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 192 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand3,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 18,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 29,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 3,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Rewe
- Stregkode
- 4337256443746
- Mængde
- 300g
- Kategori
- Chokoladekiks og -kiks
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haferflocken¹ 30%, Vollmilchschokolade¹ 25% (Zucker¹, Vollmilchpulver¹, Kakaobutter¹, Kakaomasse¹, Emulgator (Lecithine (Soja¹))), Zucker¹, Weizenvollkornmehl¹, Palmöl¹, Invertzuckersirup¹, Speisesalz, Backtriebmittel (Natriumcarbonate, Ammoniumcarbonate).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bn P'tit Dej Chocolat au Lait Bn | 495 | 6,7 g | 62,2 g | 23,5 g |
| Keks Duett Biscoteria | 495 | 5,3 g | 64,5 g | 23,3 g |
| Véritable Petit Écolier Pocket LU | 495 | 6,4 g | 64 g | 24 g |
| Galettes au beurre et biscuits à la cannelle Jules Destrooper | 495 | 6,4 g | 68 g | 22 g |
| Mini animaux nappés chocolat lait Cora | 495 | 7 g | 67 g | 21,6 g |
| McVitie's Digestives Milk Chocolate McVitie's | 495 | 6,7 g | 62,2 g | 23,6 g |
| Biscuits Digestive Milk Chocolate McVitie's | 495 | 6,7 g | 62,2 g | 23,6 g |
| Aztec Jungle Chocolat au Lait LU | 495 | 6,7 g | 65,5 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337256443746. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.