Hvor mange kalorier er der i Hafer Barista?

100 ml Hafer Barista har 56 kcal.

Hvor meget protein er der i Hafer Barista?

Hafer Barista indeholder 1 g protein pr. 100 ml (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hafer Barista?

Hafer Barista har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 1,3 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hafer Barista?

Hafer Barista indeholder 1,2 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hafer Barista?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.993.333 % DV), mangan (34 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hafer Barista?

100 ml indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hafer Barista

Emballeret produkt Drikkevarer Allos

Hafer Barista indeholder 56 kcal pr. 100 ml.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 1.483 produkter.

100 ml giver 1.993.333 % af referenceindtaget for jod, 34 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

56kcal pr. 100 ml

1 gprotein

9,7 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	56 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	9,7 g	4 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,019 mg	1 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15 mg	1 %
Jern L	0,78 mg	4 %
Magnesium L	30,4 mg	7 %
Phosphor L	83,7 mg	7 %
Kalium L	69,5 mg	1 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,79 mg	34 %
Selen L	0,46 µg	0,8 %
Jod L	2.990.000 µg	1.993.333 %
Chlorid L	11,2 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gover medianen for drikkevarer (median 0,8 g)
Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Sukkerarter4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,1 g)
Fedt1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,013 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Allos
Stregkode: 4016249127107
Mængde: 1 l
Kategori: Havredrik
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Bio Hafer 16%, Bio Inulin 1%, Bio Sonnenblumenöl kaltgepresst, Bio Erbsenprotein, Meersalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lait Avoine complete Isola Bio	56	0,9 g	9,7 g	1,2 g
Vanilla Oat Milk Earth’s Own	56	1,6 g	8 g	2 g
Original Fortified Oat Beverage Oatbox	56	1,2 g	8,4 g	1,8 g
Barista Haferdrink dm	56	0,8 g	8,4 g	2,1 g
Bebida de avena Eroski	56	1 g	8,7 g	1,6 g
Begetal avena KAIKU CORPORACION ALIMENTARIA S.L.	56	1,1 g	7,1 g	2,5 g
Isola bio avena integrale Isola Bio	56	0,9 g	9,7 g	1,2 g
Ovesné mléko Andros	56	0,4 g	4,9 g	3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4016249127107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.