Haché de Colin d'alaska
Emballeret produkt Andre fødevarer Lidl
Haché de Colin d'alaska indeholder 166 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 72 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 44 % af referenceindtaget for jod og 24 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 166 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 41 mg | 14 % |
| Natrium L | 344 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 13,9 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,34 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,84 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,93 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 1,7 µg | 72 % |
| Calcium L | 15,7 mg | 1 % |
| Jern L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnesium L | 32,5 mg | 8 % |
| Phosphor L | 135 mg | 11 % |
| Kalium L | 265 mg | 6 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,047 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 13,2 µg | 24 % |
| Jod L | 66,2 µg | 44 % |
| Chlorid L | 427 mg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium344 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand71,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,063 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 11 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 71,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lidl
- Stregkode
- 3492500046225
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Colin d'Alaska (75%), crème, huiles végétales (tournesol, colza), pommes de terre préfrites (pomme de terre, huile de tournesol), blanc d'œuf déshydraté, farine de blé, oignons préfrits (oignon, huile de tournesol), flocons de pomme de terre, sel, arôme naturel de citron. [0% exprimés sur la tota\ité du produitl. Traces de crustacés, soja, céleri, moutarde, mollusques. les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques. A consommer après restitution à la chaleur.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: CremeKartoffelÆgHvedemelSaltSolsikkeolieRapsfrøolieLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Prosciuto crudo light Lidl | 166 | 30 g | 0,5 g | 5 g |
| Rib Lap Jumbo | 166 | 20,1 g | 0 g | 9,5 g |
| Knusper Kroketten Ökoland | 166 | 2 g | 22 g | 7 g |
| Sardine în sos tomat Năvodul Plin | 166 | 14,5 g | 2,8 g | 10,7 g |
| 4 chocolat liegeois Grand Jury | 166 | 1,8 g | 23 g | 7,6 g |
| Lean & Tasy Black Purding Lidl Oakpark | 166 | 14 g | 17,9 g | 4,4 g |
| Régal Framboises Provenance Nature | 166 | 0,9 g | 45 g | 0,3 g |
| Haddock Florentine Sainsbury's | 166 | 15,4 g | 4,4 g | 9,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3492500046225. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.