Hvor mange kalorier er der i HA CAO?

100 g HA CAO har 166 kcal. Serving, 33 dumplings, 1000 g (1.000 g): ca. 1.660 kcal.

Hvor meget protein er der i HA CAO?

HA CAO indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 98 g i serving, 33 dumplings, 1000 g (1.000 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i HA CAO?

HA CAO har 18,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,38 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i HA CAO?

HA CAO indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,52 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder HA CAO?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (34 % DV), jod (33 % DV), selen (25 % DV), Vitamin B12 (16 % DV) og zink (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i HA CAO?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

HA CAO

Emballeret produkt Måltider og disketter Cock Brand

HA CAO indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 33 dumplings, 1000 g (1.000 g) giver ca. 1.660 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (176 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for kobber, 33 % af referenceindtaget for jod og 25 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pr. 100 g

9,8 gprotein

18,9 gkulhydrat

5,7 gfedt

1.660kcal i serving, 33 dumplings, 1000 g (1.000 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	166 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	0,52 g	3 %
Kolesterol L	56,4 mg	19 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	18,9 g	7 %
Kostfibre L	0,38 g	1 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Tilsat sukker L	0,74 g	1 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	5,6 µg	0,6 %
C-vitamin L	0,9 mg	1 %
Vitamin D L	0,038 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,94 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	7,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	36,9 mg	3 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	20,2 mg	5 %
Phosphor L	93,9 mg	8 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	13,8 µg	25 %
Jod L	48,8 µg	33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,8 g)
Kostfibre0,38 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
Sukkerarter1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
Fedt5,7 gover medianen for måltider og disketter (median 5,3 g)
Mættet fedt0,52 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 412 mg)
Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand62 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	21,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,019 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	62 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cock Brand
Stregkode: 3364699129723
Portion på emballagen: 33 dumplings (1000 g)
Kategori: Kinesiske dumplings
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CREVETTES 37,6% , EAU, AMIDON DE BLE, POUSSES DE BAMBOU, FECULE DE POMME DE TERRE, HUILE DE SOJA, FECULE DE TAPIOCA, SUCRE, EXHAUSTEUR DE GOUT (E621), SEL, BLANC D'?UF EN POUDRE, HUILE DE SESAME, POIVRE BLANC. PREPARATION : SANS DECONGELATION PREALABLE, CUIRE A LA VAPEUR ENVIRON 8-10 MINUTES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Honey Soy Chicken Dumplings Golden Wok	166	7,7 g	27,3 g	2,3 g
Dumplings Lidl	166	8,8 g	21 g	4,8 g
Seafood son mandu All groo	167	10 g	21 g	4,8 g
Vegetable Gun Mandu all groo	168	5,6 g	26 g	5,6 g
Vegetarische Mandu all groo	164	7,8 g	23 g	3,6 g
Dim Sum (Coop) Betty Bossi	163	2 g	32 g	2,5 g
Chicken Gyoza Potstickers Dark Chicken Meat & Vegetable Dumplings Trader Joe's	163	7 g	20 g	2 g
Chicken Steam Momo Rucira Foods	170	11,6 g	2,7 g	12,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3364699129723. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.