Hvor meget protein er der i Gruszkowo?

Gruszkowo indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gruszkowo?

Gruszkowo har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gruszkowo?

Gruszkowo indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gruszkowo?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gruszkowo

Emballeret produkt Frugt Owolovo

Gruszkowo indeholder 54 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 123 kcal pr. 100 g på tværs af 84 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

13 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	54 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4,2 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,068 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,033 mg	2 %
Folat (B9) L	3,5 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,4 mg	0,4 %
Jern L	0,071 mg	0,4 %
Magnesium L	5,3 mg	1 %
Phosphor L	12,3 mg	1 %
Kalium L	103 mg	2 %
Zink L	0,064 mg	0,6 %
Kobber L	0,043 mg	5 %
Mangan L	0,036 mg	2 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	0,19 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,3 g)
Sukkerarter12 gunder medianen for frugt (median 13 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 4,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 32 mg)
Protein pr. 100 kcal0,93 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	16,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Owolovo
Stregkode: 5901958613685
Mængde: 200 g
Kategori: Frugtmousse
Emballage: Plastic
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

apple puree 70%, pear puree 30%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mus 100% owoców jabłko gruszka Vital Fresh	54	0,5 g	13 g	0 g
Owolovo mango Owolovo	54	0 g	12 g	0 g
Mousse au fromage blanc sur lit de fruits Danone	55	6,3 g	6 g	0,4 g
Passata di mela Chini	55	0 g	12 g	0 g
Mus jabłkowo-wiśniowy Owolovo	55	0,5 g	13 g	0 g
Taillefine mousse from blc sur lit de frts peche fraise 115gx4 Taillefine	55	6,3 g	6 g	0,4 g
Mus Jabłko & Morela Solevita	55	0,4 g	12,3 g	0,2 g
Porzeczkowo Owolovo	53	0,5 g	12 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5901958613685. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.