Hvor mange kalorier er der i Groseille rouge?

100 g Groseille rouge har 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Groseille rouge?

Groseille rouge indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Groseille rouge?

Groseille rouge har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Groseille rouge?

Groseille rouge indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,21 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Groseille rouge?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (33 % DV), selen (18 % DV), Pantothensyre (B5) (13 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Groseille rouge?

100 g indeholder 2,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Groseille rouge

Emballeret produkt Drikkevarer Holly Fruit

Groseille rouge indeholder 69 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 49 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for c-vitamin, 18 % af referenceindtaget for selen og 13 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

69kcal pr. 100 g

1,6 gprotein

7,1 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	68,5 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,21 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	7,1 g	3 %
Kostfibre L	4,6 g	16 %
Sukkerarter i alt L	6,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	29,8 mg	33 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,65 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	11,8 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	38 mg	3 %
Jern L	0,35 mg	2 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	38 mg	3 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
Mættet fedt0,21 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Natrium2,5 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand82,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	25,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	82,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Holly Fruit
Stregkode: 3760025962031
Mængde: 125 g
Kategori: Kryddernelliker
Emballage: Plastic,Tray
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Groseille

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
groseilles Holly fruit	69	1,6 g	7,1 g	0,7 g
Groseille rouges France Food	69	1,6 g	7,1 g	0,7 g
Groseilles Rouges France - Fruits Rouges & Co.	49	1,3 g	6,6 g	0,95 g
Groseille rouge Fruits Rouges & Co.	49	1,3 g	6,6 g	0,95 g
Groseilles rouges Fruits Rouges & Co.	49	1,3 g	6,6 g	0,95 g
Groseilles rouges Fruits Rouges & Co.	49	1,3 g	6,6 g	0,95 g
Groseilles rouges Migros Bio	45	1,1 g	5 g	0,5 g
Rode bessen Delhaize	40	1 g	5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760025962031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.