Hvor mange kalorier er der i grissini premium?

100 g grissini premium har 438 kcal.

Indeholder grissini premium meget protein?

Grissini premium indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i grissini premium?

Grissini premium har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i grissini premium?

Grissini premium indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder grissini premium?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (93 % DV), Thiamin (B1) (75 % DV), Vitamin E (44 % DV), kobber (32 % DV) og phosphor (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i grissini premium?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

grissini premium

Emballeret produkt Andre fødevarer pano

Grissini premium indeholder 438 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 93 % af referenceindtaget for mangan, 75 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 44 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

438kcal pr. 100 g

12 gprotein

68 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	438 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0,02 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	68 g	25 %
Kostfibre L	7,8 g	28 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0,59 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,77 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,9 mg	75 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,75 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	63,8 µg	16 %
Vitamin B12 L	0,019 µg	0,8 %
Calcium L	35 mg	3 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	80,2 mg	19 %
Phosphor L	271 mg	22 %
Kalium L	365 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2,1 mg	93 %
Selen L	11,1 µg	20 %
Jod L	16 µg	11 %
Chlorid L	361 mg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt13 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium200 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,2 g
Polyumættet fedt L	6,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	56,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,011 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,062 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	6,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: pano
Stregkode: 8002333022416
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Mąka pszenna, olej słonecznikowy, drożdże piwne, sól morska, mąka ze słodu pszennego, rozmaryn (1%). Pochodzenie mąki: kraje UE. Produkt może zawierać nasiona sezamu, gorczyce

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hot And Spicier Ramen Ramen Express	438	7,8 g	56,2 g	20,3 g
Kruidnoten Kruidvat	438	5,3 g	77,9 g	11,3 g
3 in 1 - Cinnamon Passion Nescafé	438	2 g	77 g	13 g
Chewy caramels Storck	438	3,1 g	71,9 g	14,1 g
Almond Tart Margaret’s Country Kitchen	438	6 g	50 g	23 g
Comte noisettes Les Aperos	438	13 g	32 g	28 g
Choco caramel Joya	438	3,8 g	66 g	16 g
Super Whey Max's	438	50,8 g	24,2 g	15,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8002333022416. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.