Grilled Chicken Marsala
Emballeret produkt Suppe og saucer Healthy Choice
Grilled Chicken Marsala indeholder 64 kcal pr. 100 g. Serving, 1 meal, 280 g (280 g) giver ca. 179 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for jod, 16 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 64 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,36 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 18 mg | 6 % |
| Natrium L | 164 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,71 g | 1 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamin A L | 5,3 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 33,2 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,008 µg | 0,4 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Jern L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,7 mg | 4 % |
| Phosphor L | 55,6 mg | 4 % |
| Kalium L | 432 mg | 9 % |
| Zink L | 0,32 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 3,6 µg | 7 % |
| Jod L | 27,5 µg | 18 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 15 %
- Alkohol 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,1 gover medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
- Kostfibre1,4 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
- Fedt1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,36 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
- Natrium164 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,54 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,18 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 140 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 78,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,15 g |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 64,3 kcal | 64 kcal |
| Protein | 17 g | 6,1 g |
| Kulhydrat | 21 g | 7,5 g |
| Fedt | 3 g | 1,1 g |
| Kostfibre | 4 g | 1,4 g |
| Sukkerarter | 4 g | 1,4 g |
| Natrium | 460 mg | 164 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Healthy Choice
- Stregkode
- 0072655001084
- Portion på emballagen
- 1 meal (280 g)
- Kategori
- Marsala wine sauce
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
russet potatoes, whole green beans, mushrooms, onions, water, marsala wine, onions, corn starch, cream, molasses, chardonnay wine, garlic, basil, salt, potassium chloride, chicken glace, chicken broth, cooked chicken, chicken fat, natural flavorings, canola oil, butter, cream, salt, olive oil, locust bean gum, mushroom powder, black pepper, chicken breast, water, sugar, sea salt, olive oil, isolated soy protein, isolated soy product, rice starch, natural flavoring
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelLøgCremeSukkerHvidløgSaltRapsfrøolieSmørOlivenolie
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2520565. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. februar 2019. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0072655001084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.