Gressins sésame pavot

Emballeret produkt Snacks Auchan

Gressins sésame pavot indeholder 478 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 394 kcal pr. 100 g på tværs af 698 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for mangan, 74 % af referenceindtaget for kobber og 49 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gressins sésame pavot fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pr. 100 g
15 gprotein
52 gkulhydrat
22 gfedt
120kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 478 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Kolesterol L 0,46 mg 0,2 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0,49 µg0,1 %
C-vitamin L 0,43 mg0,5 %
Vitamin D L 0,095 µg0,5 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,59 mg49 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 1,5 mg9 %
Pantothensyre (B5) L 0,54 mg11 %
Vitamin B6 L 0,31 mg18 %
Folat (B9) L 55,9 µg14 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 378 mg29 %
Jern L 5,6 mg31 %
Magnesium L 151 mg36 %
Phosphor L 388 mg31 %
Kalium L 418 mg9 %
Zink L 3,4 mg31 %
Kobber L 0,67 mg74 %
Mangan L 2,1 mg92 %
Selen L 14,4 µg26 %
Jod L 34,7 µg23 %
Chlorid L 934 mg41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 42 %478kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan92 %Kobber74 %Thiamin (B1)49 %Chlorid41 %Magnesium36 %Jern31 %Zink31 %Phosphor31 %Calcium29 %Selen26 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 10,6 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for snacks (median 3,1 g)
  • Fedt22 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,1 g)
  • Mættet fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,6 g)
  • Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 1.080 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10 g
Polyumættet fedt L8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,16 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L7,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L22,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710407934
Mængde
0.125 kg
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Pretzel Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ, GRAINES DE SÉSAME 24 %, huile d'olive vierge extra 7 %, graines de pavot 5 %, LAIT écrémé en poudre, sel, levure, farine de malt d'ORGE, agent de traitement de la farine: acide ascorbique. Élaboré à partir de blé et de graines de pavot origine UE et de graines de sésame origine hors UE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pretzels Asher's Chocolates 478 6,5 g 65,2 g 23,9 g
PETITS SABLES au chorizo Auchan 479 14 g 47 g 25 g
Bretzels au chocolat salés Frey 479 7,6 g 66 g 20 g
Choco Pretzels JUMBO 479 8,6 g 62 g 21,2 g
Dark Chocolate Pretzels JoJo's 476 9,5 g 47,6 g 28,6 g
Schokolierte Brezel Wiesn Schmankerl 480 7,5 g 60 g 22 g
Peanut Butter Filled Pretzels President's Choice 480 16 g 58 g 22 g
Gourmet Seasoned Spindles Pretzels Old Dutch 480 8 g 68 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710407934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gressins sésame pavot?

100 g Gressins sésame pavot har 478 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Gressins sésame pavot meget protein?

Gressins sésame pavot indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gressins sésame pavot?

Gressins sésame pavot har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gressins sésame pavot?

Gressins sésame pavot indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gressins sésame pavot?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (92 % DV), kobber (74 % DV), Thiamin (B1) (49 % DV), chlorid (41 % DV) og magnesium (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gressins sésame pavot?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.