Hvor mange kalorier er der i Gressins aux olives?

100 g Gressins aux olives har 423 kcal.

Indeholder Gressins aux olives meget protein?

Gressins aux olives indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Gressins aux olives?

Gressins aux olives har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gressins aux olives?

Gressins aux olives indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gressins aux olives?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (87 % DV), mangan (67 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), kobber (23 % DV) og jod (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gressins aux olives?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gressins aux olives

Emballeret produkt Brød og bagværk Olive et marius

Gressins aux olives indeholder 423 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (421 kcal pr. 100 g).

100 g giver 87 % af referenceindtaget for Vitamin E, 67 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

423kcal pr. 100 g

11 gprotein

66 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	423 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	0,056 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,11 µg	0 %
C-vitamin L	0,31 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	13 mg	87 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Folat (B9) L	25,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	24,1 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	53,8 mg	13 %
Phosphor L	165 mg	13 %
Kalium L	215 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,5 mg	67 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	28,5 µg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
Sukkerarter2,5 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Fedt12 gover medianen for brød og bagværk (median 11 g)
Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
Natrium800 mgover medianen for brød og bagværk (median 790 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	41,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Olive et marius
Stregkode: 3760271061830
Kategori: Grissini
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ tendre, huile de tournesol, olives (6%), sel, levure, farine de blé au malt. Farine : origine UE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wholegrain Spelt Wheat Crispy Sticks with sea salt and rosemary Lidl	423	14,7 g	51,7 g	15 g
buon piemontesi Buon Piemontesi	423	9,5 g	70 g	12 g
Grissini Rubatà La Panetteria	423	10,2 g	70 g	10,7 g
La cestera La Cestera	423	8,9 g	70,3 g	11 g
Mini gressins tomate origan bio en sachet kraft La Fourche	423	11 g	66 g	12 g
Grissini classici Il forno di villa	423	10,3 g	71,7 g	9,9 g
Grissimi Rubatà La Panetteria	423	10,2 g	70 g	10,7 g
Rubata al rosmarino Derby	423	11 g	68 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760271061830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.