Hvor mange kalorier er der i Greek style mango-passionhedelmä?

100 g Greek style mango-passionhedelmä har 85 kcal. Serving, 112.5 g (113 g): ca. 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek style mango-passionhedelmä?

Greek style mango-passionhedelmä indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 112.5 g (113 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek style mango-passionhedelmä?

Greek style mango-passionhedelmä har 11,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 10,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek style mango-passionhedelmä?

Greek style mango-passionhedelmä indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek style mango-passionhedelmä?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (16 % DV), jod (15 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek style mango-passionhedelmä?

100 g indeholder 35,2 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Greek style mango-passionhedelmä

Emballeret produkt Mælk og æg Benecol

Greek style mango-passionhedelmä indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 112.5 g (113 g) giver ca. 95 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 15 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

85kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

11,1 gkulhydrat

2,3 gfedt

95kcal i serving, 112.5 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	84,8 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Kolesterol L	13,8 mg	5 %
Natrium L	35,2 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	11,1 g	4 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	10,9 g
Tilsat sukker L	7,9 g	16 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	17 µg	2 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,63 µg	3 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	27,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	104 mg	8 %
Jern L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	81,2 mg	6 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Jod L	21,8 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 3,4 g)
Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
Sukkerarter10,9 gunder medianen for mælk og æg (median 12 g)
Fedt2,3 gunder medianen for mælk og æg (median 2,9 g)
Mættet fedt1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
Natrium35,2 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand78,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,094 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	81,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	78,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Benecol
Stregkode: 6411200110644
Mængde: 450g
Portion på emballagen: 112.5 g
Kategori: Frugtyoghurt
Emballage: Plastic,Metal,en:pp-polypropylene,Recyclable Metals,Aluminium,Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jogurtti 78% (maito), sokeri, mango (4,6%), kerma, passionhedelmä (3,4%), kasvistanoliesteri (kasvistanoli 0,7%), sakeuttamisaineet (muunnettu tärkkelys, pektiini), luonnolliset aromit, mehutiiviste (porkkana, sitruuna), happamuudensäätöaine (natriumsitraatti)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yogurt fresa SANTA CLARA	85	2,6 g	14,6 g	1,8 g
coconut greek yogurt Selex	85	5,8 g	12 g	1,5 g
Kirsch Joghurt Alpengut	85	3,4 g	12 g	2,6 g
Jogurt Erdbeere Coop	85	3,1 g	11 g	3,2 g
Bio-Fruchtjoghurt - Pfirsich-Maracuja BioBio	85	3,5 g	10,5 g	3 g
fettarmer Joghurt Kirsche Gut & Günstig	85	3,3 g	14,4 g	1,5 g
Fruchtjoghurt Edeka	85	4,3 g	12,9 g	1,7 g
Yoghurt aux fruits (pomme-grenade) Inex	85	3,8 g	14,6 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6411200110644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.