Hvor mange kalorier er der i Gratons pressés?

100 g Gratons pressés har 715 kcal.

Indeholder Gratons pressés meget protein?

Gratons pressés indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Gratons pressés?

Gratons pressés har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gratons pressés?

Gratons pressés indeholder 65 g fedt pr. 100 g, heraf 26 g mættet (130 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gratons pressés?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (739.943 % DV), mangan (116.200 % DV), Vitamin D (15 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gratons pressés?

100 g indeholder 456 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gratons pressés

Emballeret produkt Kød porc 71

Gratons pressés indeholder 715 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (669 kcal pr. 100 g).

100 g giver 739.943 % af referenceindtaget for jod, 116.200 % af referenceindtaget for mangan og 15 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

715kcal pr. 100 g

28 gprotein

4,7 gkulhydrat

65 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	715 kcal
Fedt i alt L	65 g	83 %
Mættet fedt L	26 g	130 %
Kolesterol L	56,7 mg	19 %
Natrium L	456 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	4,7 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	28 g	56 %
Vitamin A L	5 µg	0,6 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	3,1 µg	15 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,084 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,051 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,98 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	0,99 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	2,1 mg	0,2 %
Jern L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	2 mg	0,5 %
Phosphor L	37,8 mg	3 %
Kalium L	64,7 mg	1 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,019 mg	2 %
Mangan L	2.673 mg	116.200 %
Selen L	6,9 µg	12 %
Jod L	1.109.915 µg	739.943 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Fedt65 gi den øverste fjerdedel af kød (median 62 g)
Natrium456 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: porc 71
Stregkode: 2424910018104
Kategori: grattons
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

GRAS DE PORC , SEL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
LS barquette gratons Porc 71	715	28 g	4,7 g	65 g
Gratons pressés Le Graton lyonnais	715	28 g	4,7 g	65 g
Gratons pressés Intermarché	715	28 g	4,7 g	65 g
Grattons pressés Le Gratton Lyonnais	715	28 g	4,7 g	65 g
Gratons lyonnais Le Graton Lyonnais	719	28 g	2,4 g	66 g
Gratons Pressés Le Graton Lyonnais	707	28 g	4,7 g	65 g
Gratons pressés supérieurs Le Graton lyonnais	694	32 g	2,3 g	62 g
Gratons lyonnais Producteur Lyonnais	669	28,9 g	7 g	58 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2424910018104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.