Hvor mange kalorier er der i Granola Honing -Miel?

100 g Granola Honing -Miel har 422 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 422 kcal.

Indeholder Granola Honing -Miel meget protein?

Granola Honing -Miel indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Honing -Miel?

Granola Honing -Miel har 66,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 15,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Honing -Miel?

Granola Honing -Miel indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola Honing -Miel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (164 % DV), Thiamin (B1) (29 % DV), magnesium (28 % DV), phosphor (27 % DV) og kobber (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola Honing -Miel?

100 g indeholder 0,004 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Granola Honing -Miel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Crownfield

Granola Honing -Miel indeholder 422 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 422 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 164 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 28 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

422kcal pr. 100 g

10,3 gprotein

66,3 gkulhydrat

11,3 gfedt

422kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	422 kcal
Fedt i alt L	11,3 g	14 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0,004 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	66,3 g	24 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	15,1 g
Tilsat sukker L	15 g	30 %
Protein L	10,3 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,77 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	31,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	67,8 mg	5 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	119 mg	28 %
Phosphor L	338 mg	27 %
Kalium L	303 mg	6 %
Zink L	2,7 mg	24 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	3,8 mg	164 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Jod L	0,81 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,3 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
Sukkerarter15,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
Fedt11,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,4 g)
Natrium0,004 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 161 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	45,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Crownfield
Stregkode: 4056489657590
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Korn med honning
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

80% flocons d'avoine complet, sucre, huile de palme, sirop de glucose, sucre inverti, 2% miel, graines de tournesol, mélasse, arôme naturel de vanille. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten, de fruits à coque, de lait et de soja. A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Bien fermer le sachet après chaque utilisation.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Palmeolie Glucosesirup Honning

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Croque Nature Saveur Miel et Noix Quaker	422	9,8 g	73,5 g	11,8 g
Honey Chocolate Puffs Crownfield	418	8,2 g	76,3 g	7,9 g
Protein Granola Vanilla Almond Catalina Crunch	426	22,6 g	53,2 g	17,7 g
Pop & Crisp Miel Jordans	417	9 g	60 g	13 g
Family crunch honey Familia	416	9,4 g	71 g	9,1 g
Bio Muesli Familial	416	11 g	69 g	9 g
Honey Bunches of Oats with Almonds Post	415	7,5 g	79,2 g	7,5 g
Trigo inflado miel Cerides	415	8,4 g	83 g	3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489657590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.