Granola berry
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Jordans
Granola berry indeholder 423 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (434 kcal pr. 100 g).
100 g giver 158 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 29 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 423 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 6,7 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 17 g | |
| Tilsat sukker L | 16,7 g | 33 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 33,9 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 69,4 mg | 5 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 120 mg | 29 % |
| Phosphor L | 332 mg | 27 % |
| Kalium L | 308 mg | 7 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 3,6 mg | 158 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Jod L | 0,92 µg | 0,6 % |
| Chlorid L | 0,33 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 62 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,9 g)
- Kostfibre6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,4 g)
- Sukkerarter17 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 20 g)
- Fedt12 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14,8 g)
- Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 3,4 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 52 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 43,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Jordans
- Stregkode
- 5010477363510
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Kryddernelliker og nellikestilke
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocons d'AVOINE complète (76%), sucre, huile végétale (huile de colza et de tournesol en proportions variables), baies lyophilisées (2,5%) (groseilles entières, cassis entiers, myrtilles entières, cranberries en tranches), graines de courge (2%), AMANDES effilées (1,5%), graines de tournesol (1%), miel (1%), arôme naturel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerMandlerHonningRapsfrøolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Granola Rode Vruchten, Gezoet Met Honing g'woon | 424 | 11,2 g | 64,2 g | 11,9 g |
| Muesli cranberry myrtille framboise Favrichon | 424 | 7,5 g | 65,6 g | 12,9 g |
| Granola fruits rouges U | 424 | 11 g | 64 g | 12 g |
| Granola baies Delhaize | 422 | 12 g | 63 g | 12 g |
| Muesli croustillant BIO fruits rouges Leader Price | 422 | 10,2 g | 60,4 g | 13,5 g |
| Muesli croustillant aux fruits rouges Leader Price | 422 | 10,2 g | 60,4 g | 13,5 g |
| Miesli croustillant bio aux fruits rouges Leader Price | 422 | 10,2 g | 60,4 g | 13,5 g |
| Crousti muesli fruits Gayelord Hauser | 422 | 10 g | 67 g | 9,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010477363510. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.