Hvor mange kalorier er der i Gouters Fourrés?

100 g Gouters Fourrés har 453 kcal. Serving, 22 g (22 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Gouters Fourrés?

Gouters Fourrés indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 22 g (22 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gouters Fourrés?

Gouters Fourrés har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gouters Fourrés?

Gouters Fourrés indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gouters Fourrés?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (51 % DV), kobber (35 % DV), jern (18 % DV), Vitamin E (15 % DV) og magnesium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gouters Fourrés?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gouters Fourrés

Emballeret produkt Sweets og Desserter petit choisi

Gouters Fourrés indeholder 453 kcal pr. 100 g. Serving, 22 g (22 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

453kcal pr. 100 g

6 gprotein

72 gkulhydrat

15 gfedt

100kcal i serving, 22 g (22 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	453 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	6,8 g	34 %
Kolesterol L	3,3 mg	1 %
Natrium L	176 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	35 g
Tilsat sukker L	33,1 g	66 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	7 µg	0,8 %
C-vitamin L	0,42 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	16,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,1 µg	4 %
Calcium L	50,1 mg	4 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	59,4 mg	14 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	345 mg	7 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,32 mg	35 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	11,3 µg	8 %
Chlorid L	240 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter35 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt15 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt6,8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	26,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,036 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,41 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: petit choisi
Stregkode: 2006050047574
Mængde: 330g
Portion på emballagen: 22 g
Kategori: Saveur chocolat
Emballage: fr:film-en-plastique,fr:pays-bas
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de lblé 41%, sucre, graisse de palme, cacao maigre en poudre 4,5%, lait entier en poudre, farine d'orge, farine de seigle, farine de malt de blé, émulsifiant: lécithines de tournesol, lacbosérum en poudre, sel, lait écrémé en poudre, arôme naturel, poudre à lever: carbonates d'ammonium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2006050047574. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "GOUTERS FOURRÉS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.