Hvor mange kalorier er der i Golden Chicken?

100 g Golden Chicken har 209 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 272 kcal.

Indeholder Golden Chicken meget protein?

Golden Chicken indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Golden Chicken?

Golden Chicken har 14,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Golden Chicken?

Golden Chicken indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Golden Chicken?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (39 % DV), jod (28 % DV), Pantothensyre (B5) (19 % DV), phosphor (14 % DV) og mangan (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Golden Chicken?

100 g indeholder 1,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Golden Chicken

Emballeret produkt Fjerkræ Sadia

Golden Chicken indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 272 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 28 % af referenceindtaget for jod og 19 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal pr. 100 g

15,4 gprotein

14,5 gkulhydrat

9,3 gfedt

272kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	209 kcal
Fedt i alt L	9,3 g	12 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	34,2 mg	11 %
Natrium L	1,5 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	14,5 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	1,9 g	4 %
Protein L	15,4 g	31 %
Vitamin A L	5,5 µg	0,6 %
C-vitamin L	0,78 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,084 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,077 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	6,2 mg	39 %
Pantothensyre (B5) L	0,97 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	8,1 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,094 µg	4 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Jern L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	29,7 mg	7 %
Phosphor L	174 mg	14 %
Kalium L	274 mg	6 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,31 mg	14 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Jod L	41,6 µg	28 %
Chlorid L	0,22 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15,4 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt9,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium1,5 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand61,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,2 g
Polyumættet fedt L	2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	61,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sadia
Stregkode: 7891515476144
Mængde: 300g
Portion på emballagen: 130 g
Kategori: Pollo empanizado
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pechuga de pollo, agua, harina de trigo, almidón de maíz, sal, dextrosa, proteína de soya, estabilizante (difosfato de sodio), azúcar, extracto de levadura, especias, cebolla en polvo, ajo en polvo, antioxidante (eritorbato de sodio), aceite de soja, colorante (extracto de páprika), aroma natural de mantequilla, aroma natural de pollo, aroma natural de cebolla, aroma natural de ajo, aroma natural de orégano.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Sukker Gær Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken Fingers Sadia	211	14 g	17 g	10 g
Original Chicken Fillet Strips Premium	206	13 g	14 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7891515476144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.